всем подряд стрип и ориентал-2 р в неделю, фитболл-4 раза, пилатес-2р в нед, степ интро 1-2р + ходьба на лыжах по 1часу перед тренировками это 8-9 км и почти каждый день сауна
У меня такая же проблема хочу худеть, а сисюльки оставить на месте меня устраивает четвертый размер.У меня знакомая похудела очень сильно кило так на 15-20 и из 4 превратился 2 размер.И мне так не хочется.