Поздравляем Лидера недели ВНЕСЕНЫ КОРРЕКТИВЫ
Изините, ошиблась в подсчетах
На этой неделе Лидером стала 
Ольга !!!!!!!!!
За неделю она сбросила -800 гр!!!!!
Желаю дойди до поставленой цели, а мы все будем на тебя ровняться!! Так держать!!!!
Света 
Девчоночки, я год уже с вами но все никак не понимаю. как выбирают лидера недели и что для этого надо сделать? Как это считать, это конкурс или как? просвятите)))
Девчоночки, я год уже с вами но все никак не понимаю. как выбирают лидера недели и что для этого надо сделать? Как это считать, это конкурс или как? просвятите)))
13.11.2010
Ответить
Ольга
Ой, спасибо! А разница в весе между какими днями считается? По воскресеньям?
12.11.2010
Ответить
Lada Vitaminka
Разве я??????? Девочки, мне кажется, что-то вы напутали! Я не могла столько потерять за неделю. Девчата, проверьте,пожалуйста, Это нереально. Я вчера была 53,5. Прибавляем 3,1, получается 56,6? Сейчас проверю в своем дневнике: нет, точно какая-то ошибка. Мой вес с 1 ноября держится приблизительно на 54,5 - 54,6.
И вот я 4-й день на японке. Сейчас мой вес (на сегодняшнее утро) 53,4. Это около килограмма всего. Но за то, что вы в меня верите :-) спасибо!
11.11.2010
Ответить
Ольга
Воля к подебе дает своеи результаты!!! МОЛОДЧИНА!!! Ждем новых рекордов!!! Так и до победы в конкурсе недалеко)))))))
11.11.2010
Ответить
Lada Vitaminka
Оля, я держусь, японка - четвертый день. Но результат не мой. Кто-то другой поднажал. Я еле плетусь.
11.11.2010
Ответить
Lada Vitaminka
Ничего, я не особенно претендую И на японку-то решилась только потому, что вес в последие месяцы просто не сдвигался. Только вроде отвесик на кило и снова назад. Я же скорее сторонница медленных диет, чем быстрых. Вообще не помню, когда ела мороженое, сладкое в принципе в виде пирожных и конфет. Последний раз в виде исключения это было в июне. И так потихоньку, потихоньку. И разгрузы постоянно. Но вот все равно вес застрял. Поэтому решилась на японку (простимулировать и понять: реально ли мне весить столько, сколько я в последние 10 лет не весила). Поняла, что реально, но очень медленно. И знаешь, чего я боюсь - набрать вес снова. Теперь мне придется всю жизнь питаться скромно и не позволять себе все вкусное. Хреновая перспектива, правда?Но как же меня радует моя любимая юбка, которая стала мне на размер больше. Она на мне так элегантно "висит"!
11.11.2010
Ответить
Анна
Я тебя очень понимаю... меня вот бесит, что я не такая, как например мой муж, который может есть все и сколько хочет и весить при 176 см 68 кг!
11.11.2010
Ответить
Lada Vitaminka
У меня муж быстро набирает, если плотно ест, но и скидывает потом махом. А я нет. Набрать только могу
11.11.2010
Ответить
Lada Vitaminka
Анюта, пока ты онлайн, подскажи, сегодня на ужин фрукты. У меня только 3 лимона дома и горсть сухофруктов (курага, чернослив). Что мне можно? Или лучше заменить чем-то из овощей?
11.11.2010
Ответить