Войти
Анна
Анна → Клуб Стройнеющих / РЕЦЕПТЫ !!!
Сынок, 16 лет 11 месяцев Владимир

Рецепт, дни 3, 10 японской диеты.

Обед: кабачок, жареный в масле.

Как делаю я:

1. Беру:

- цукини

- морковь

- лук репчатый

- масло подсолнечное, ароматное

- чеснок

- зелень

- душистый перец

- болгарский перец кусочками "Приправыч". В составе только паприка.

Далее - нарезаем и отправляем на сковородку с разогретым маслом.

Тушим, чуть добавив водички.

И вуаля - ПРИЯТНОГО АППЕТИТА.

image

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Наталья
Наталья
Владимир Александрович, 16 лет 5 месяцевПавел Александрович, 14 лет 1 месяц Владимир
Да? А я один кабачок приправкой посыпаю и тушу. Надо будет сегодня его морковочкой с петрушкой разнообразить. А перец болгарский свежий можно чуть-чуть (20% от кабачка) добавить?
0
10.11.2010
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 16 лет 11 месяцев Владимир
ага, можно.
0
10.11.2010
Ответить
Наталья
Наталья
Владимир Александрович, 16 лет 5 месяцевПавел Александрович, 14 лет 1 месяц Владимир
здорово как. А я прошлый раз одним кабачком давилась. Да на этой диете жить можноimage
0
10.11.2010
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 16 лет 11 месяцев Владимир
даже нужно!!!
0
10.11.2010
Ответить
Lada Vitaminka
Lada Vitaminka
Кира, 20 лет 6 месяцевМарго, 17 лет 7 месяцевСерафим, 10 летОливия, 6 лет 8 месяцев Москва
Какая вкуснятина у тебя, Анют! А я за неимением кабачка отварила тыкву. Бе! вообще невозможно есть без соли. Поэтому я ужин сварила побыстрее и полвечера отщипывала по кусочку и заедала голод. Приятного мало. Тоска такая подкатывает. А самое интересное знаешь что: смотрю на себя в зеркало -- вроде все устраивает. А на фотографию -- все НЕ утсраивает. Вот где правда?
0
10.11.2010
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 16 лет 11 месяцев Владимир

Зеркало - это наше воображение. Мы смотрим на те кусочки себя, где красивые)))) А на фото животик не подтянешь и позу не поменяешь на выгодную...

А тыкву вкусно - прям безумно вкусно - запекать.

0
11.11.2010
Ответить
Lada Vitaminka
Lada Vitaminka
Кира, 20 лет 6 месяцевМарго, 17 лет 7 месяцевСерафим, 10 летОливия, 6 лет 8 месяцев Москва
Да, я часто запекаю, но с кашей внутри и сахаром :-). В этот раз решила сварить, а зря.
0
11.11.2010
Ответить
Вероника
Вероника
Полина, 17 лет 3 месяца Кукмор

Что б мы без тебя делали!!! Но я уже сегодня пообедала кабачком жареным, немного чеснока и перца черного! Гадостьimage  

А твой рецептик на будущее )))

0
10.11.2010
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 16 лет 11 месяцев Владимир

ну мой не сильно от твоего варианта отличается)))) но я соЖРАЛА за раз)))))

0
10.11.2010
Ответить
Вероника
Вероника
Полина, 17 лет 3 месяца Кукмор
я всего три колечка осилила. Сижу голодная. Остальное Поли помогла ))) У нас с ней видимо вкусы разные!
0
10.11.2010
Ответить
Рина Валерьевна
Рина Валерьевна
Анастасия, 17 лет 2 месяца Серпухов

а это же не цукини а баклажаны вроде по шкурке...

0
30.01.2013
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 16 лет 11 месяцев Владимир

цукини это))) они же почти с черной кожицей + термообработка.

0
31.01.2013
Ответить
Летта
Летта
Роман, 21 годМатвей, 16 лет 6 месяцев Видное
Я тоже просто колечками пожарила и половину съела. Аня, раскрой нам свой рецепт вареной моркови.
0
10.11.2010
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 16 лет 11 месяцев Владимир
0
10.11.2010
Ответить
Рина Валерьевна
Рина Валерьевна
Анастасия, 17 лет 2 месяца Серпухов

кстати такое блюдо я обажаю могу целыми днями есть

0
30.01.2013
Ответить
ProstaYa
ProstaYa
Вика, 17 лет 6 месяцев Владивосток
А я в чистом виде без ничего кушала:) Вот балда.
0
10.11.2010
Ответить
Анна
Анна
Сынок, 16 лет 11 месяцев Владимир
imageв чистом - правильнее))))
0
10.11.2010
Ответить
рецепт стройнеющим))) для третьего дня!!! Осторожно, под катом ЕДА!!!

Похожие записи

Худеем вкусно!!! Без всяких диет! Подборка рецептов
Японская диета - похудеть за 13 дней
Японская диета (13 дней)
Японская диета
Рецепты диета №5