Я стартовала...
Прошу поддержки!!!Приветики девочки, и я вот в ваши стройнеющие ряды спешу!!!
Чето я себя начала запускать (летом была 58кг, а сейчас ужааасссс - 68кг), расслабилась блин коровушка!!! Все, нужно вытащить на свет Божий свою силу воли... с сегодняшнего дня я на диете "Любимая". Начиталась про нее, что очень многим помогла избавиться от лишних кг. Вот сегодня первый день - тяжеловато, но я держусь!!!! Вместе мы сила!!!! И все станем самыми стройными!!! Ведь так? Буду отчитываться каждый день...
Чето я себя начала запускать (летом была 58кг, а сейчас ужааасссс - 68кг), расслабилась блин коровушка!!! Все, нужно вытащить на свет Божий свою силу воли... с сегодняшнего дня я на диете "Любимая". Начиталась про нее, что очень многим помогла избавиться от лишних кг. Вот сегодня первый день - тяжеловато, но я держусь!!!! Вместе мы сила!!!! И все станем самыми стройными!!! Ведь так? Буду отчитываться каждый день...
Kate
а я не кефире уже 3й день...за конец прошлого цикла так объедалась.,что теперь джинсы еле застёгиваю))) Решила сделать себе разгрузочную диету)))
15.11.2010
Ответить
//Н@тали//
Спасибочки!!! Диета называется "Любимая". За 12 дней уйдет 8-12кг. Суть диеты в том, что она сочетает в себе 4 монодиеты. Меню такое: 1-3 день - кефир в любом кол-ве 4-6 день - яблоки в любом кол-ве 7-9 день - курятина не жирная без соли в любом кол-ве 10-12 день - сухое вино и сыр ( на бокал вина 30гр сыра) В инете очень хорошие отзывы. Помогает хорошо сбросить вес, а так же хорошо толкает вес, если он стоит.
16.11.2010
Ответить
людмила
ого,жестковата диета.....но когда сильно хочешь то все методы хороши!!!!
16.11.2010
Ответить