Девочки честно говоря и сама неожидала, что смогу похудеть....долго к этому шла (роды были почти 6 лет назад). Ну вот как уже полтора месяца я не ем после 6 вечера и с 46 размера похудела до 44.Я не взвешивалась но сама чувствую, а старые брюки не растегивая через бедра снимаю УРАААААААААААААА!
Мой рацион дня:
завтрак - кружка кофе с бутером
обед-легкий салатик и кусочек мяса или курицы
подник (часиков в 16)- чай с киндер делисом (он очень мне нравится) И ВСЕ!!!!!!
ЭТО М ПРАВДА ДЕЙСТВУЕТ!!!!!!!!!!!!!!