Диета Протасова
Дневники худеющихВсем привет!
Решила себя бодбодрить)) Две недели питаюсь по диете Протасова. Начинала с твердой уверенностью что надо срочно стройнеть)) И не успела оглянуться, как две недели прошли) Впереди еще три, и неделя выхода из этого режима )) Завтра будет МЯСОООО!! )) Хотя на самом деле хочу не мяса, а рыбы/которую обычно я вообще редко ем-не люблю/... Смотреть на помидоры, огурцы и остальное-уже не могу на самом деле ))) Каждый день уже хочется просто поголодать )) Главное после диеты не вернуть все сброшенные кг )) Вот такие у меня дела))
Две недели -4,6 кг. Посмотрим что дальше))
Ксюша Горелик
Привет! После окончания диеты прошло почти 3 месяца(выход не соблюдала)- ничего назад не возвращается.Главное продержись- оно того стоит.
23.11.2010
Ответить
Екатерина
)) Спасибо за поддержку)) Продержусь продержусь)) Всего то три недели осталось, да еще с мясой ) А вообще есть не хочется как то совсем, может просто период такой жизненный))
24.11.2010
Ответить
♥BESTia♥☼☼☼
Это точно, а то у меня задница-грудь-лицо пропадают, а живот остается))
23.11.2010
Ответить
Екатерина
Зато мой задок можно убить только топором))))))) Никакие физнагрузки и диеты ему непочем)))))))))))))
23.11.2010
Ответить
Екатерина
Я женщина-гитара )))сказала бы я)) до родов лет пять 92-64-98, а раньше и того меньше.. Но попа преобладает-спору нет))))
24.11.2010
Ответить
♥BESTia♥☼☼☼
Я до родов была 90-63-90, зато теперь 102-80-98, почти параллелограм)))
24.11.2010
Ответить
Екатерина
Ну 102 надо точно оставить))))) я ща 92-68-99)))(это после двух недель стройнения) и рост 184))) и я не рожала второго ребенка!! Не знаю что было бы, если бы я родила еще раз.. А ты в любом случае выглядишь стройняшкой-такая и есть. Главное женское достоинство не убивай похудением!!!!!!!! ;) А живот уйдет со временем!
24.11.2010
Ответить
Veronika+Маша
То что не вернете, по крайней мере первые полгода-это точно. Я сама на Протасовке худела. Очень помогло, правда предпринимала вторую попытку несколько раз-срывалась. Видимо нет таких сильных мотивов, как в первый раз))
23.11.2010
Ответить
Екатерина
Мне главное вовремя остановиться )) А то мелочь прийдется таскать с собой в карманах ))))))) Расстаться можно еще максимум с 4 кг )) Иначе будет перебор) Но начала я потому что тяжеловато стала чувствовать себя и от низкой физической активности набрала 3 кг за последние 2 месяца.
А у Вас какой был мотив в первый раз?
23.11.2010
Ответить
Veronika+Маша
Съездила в Египет, приехала с + 3 кг к моим 7 лишним. 7 кг сбросила, 3 остались))).
23.11.2010
Ответить