Дело пошло!!!
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахДевочки, давно я сюда не писала. Дело сдвинулось с мертвой точки. За три дня похудела на 3 кг, причем днем кушаю все, что хочу, в том числе мучное и сладости(я сладкоежка), не кушаю после 6, только зеленый чай. Думаю такой сдвиг от того, что я на работу вышла на полдня.
Вес 65(был 68 кг)
ОБ 95(-4см)
ОЖ 90(-1см)
ОН 56(-2см)
Надо скинуть еще 12 кг до добеременного веса.