Стройнеющие, делимся результатами прошедшего дня - 327
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахВсем привет )))
Сегодня задержалась чуток с постом... но вот пишу я вам из далекого Забайкалья ))))))))))))))))))))))
Вообщем у меня сегодня -500 гр )))))))))))))) Счастье есть ))))))))))))))
Завтрак - кофе + 1 кусочек тортика мааааленький 
Обед - картошка вареная + грудинка 2 кусочка
Ужин - плов + 1/5 пряника
Вечером около 21:00 стакан кефира + 1 мандаринка
Спать пошла в 2 часа ночи, поэтому сегодня как сонная муха хожу, встала в 7 утра...
Всех юристов поздравляю с праздником!!! У нас есть стройнеющие юристы????? )))
Вероника
У меня всё по нулям.Я и не растраиваюсь ((кормлю).Займусь я пока подтяжкой тела(физ. упражнениями,масажем,растяжкой, т.к после родов скинула уже 12кг за 6 месяцев.)
03.12.2010
Ответить
Шармель
Заболела =( Обидно, прям перед выходными =(
Вес прежний , есть сегодня вообще не хочется, но пью много чая. Сложно представить, что завтра будет с весом. Надеюсь моё болезненное состояние скрасит хороший отвесик =)
03.12.2010
Ответить
♂Татьяна♀
ну хоть что-то бы хорошее от болезней выхватить )))
Выздоравливай скорее!!!
03.12.2010
Ответить
Любанька
привет)) у меня сегодня -100
..ну ничего - хоть сдвинулось)) вчера - завтрак - кофе (больше ничего не успела - ездили в поликлинику), обед - картофель печеный с маленьким кусочком курочки, ужин 18.00 - салат из свежих овощей..
..ну ничего - хоть сдвинулось)) вчера - завтрак - кофе (больше ничего не успела - ездили в поликлинику), обед - картофель печеный с маленьким кусочком курочки, ужин 18.00 - салат из свежих овощей..
03.12.2010
Ответить
Ольга
Приветик! У меня вес прежний 71,9, видимо из-за того, что пока не хожу на фитнес.
03.12.2010
Ответить
