Вопрос по системе?
Всё о системеСколько можно за один прием, или в промежутке 10-15 мин. выпивать воды. Можно например сначала воды стакан попить, а потом минут через 15 кофе или чай? Или обязательно полчаса ждать?
(***мамАня***)
Чай и кофе организм воспринимает не как жидкость, а как еду. А пьём мы за 30 мин. до еды. Ответила? ))))
30.01.2011
Ответить
Летта
Да, теперь понятно. Значит чашка кофе или чай можно считать за перекус? Даже если они без ни чего?
30.01.2011
Ответить
Летта
Это всё привычка.Я до похудения не представляла, как можно кофе,чай без сахара пить, казалось что это гадость редкостная. А сейчас очень даже нравится- привыкла.
30.01.2011
Ответить
Юлия
вот за это отдельное спасибо диетам на которых я сидела до... я приучила себя пить напитки без сахара))) раньше с сахаром было вкусно. а теперь, как будто сироп пьешь... один сахар и чувствуется.... Так что я полностью на несладких напитках)))
30.01.2011
Ответить
