Девочки не забываем про спорт!!!
СпортВот и пришли теплые денёчки, а значит теперь мы может больше уделять времени телодвижениям!!! Пусть это будет в виде прогулок, ходьбы, бега, или вы запишетесь в спорт клуб, либо просто продолжаем заниматся с Джилиан или разными видео , но спорт должен присутствовать в нашей жизни... все мы знаем его пользу! так чо не ленимся!!! осталось совсем не много времени подтянутся и выйграть конкурс!!!)))
Александра Фурман
Не забываю...
Вчера ходьба 60 мин
Сегодня Тай бо 50 мин и пресс 30мин
17.03.2011
Ответить