Спасибо
Отчеты-результаты (только для модераторов)Девочки, я вынуждена не участвовать в ежедневных отчетах... Дело в том, что я вышла на работу. Утром работа, вечером ребенок и муж, а на интернет совсем не осталось времени.
Но системы я придерживаюсь. Главное, что за месяц ежедневных отчетов я смогла:
- скинуть 5 кг
- уменьшить порции
- не кушать после 6
- научиться радоваться маленьким отвесикам и поощерять себя
- контролировать мои желания скушать сладкого
Хочу сказать спасибо девочкам модераторам! Отчеты и комментарии очень дисциплинируют.
