Едим и худеем. День 24
Отчеты-результаты (только для модераторов)Девоньки, доброе утричко))))
я так не добралась до батареек от весов.... хмммм.... сегодня надо бы купить в обязательном порядке)))
вы все молодчинки))) такие все похудевшие и похорошевшие!!! а кто нибудь делает какие нибудь процедуры по уходу за собобой? типо маски , массажики всякие или что нибудь еще?
вообщем делитесь всем всем!!!! потому что вся ваша жизнь сказывается на результатах в таблице))) а вот и она)))

всем удачного и отличного дня)
наталья
девочки! я хоть немножко изменилась?http://www.babyblog.ru/community/post/Hudeembezgoloda/1623473 посмотрите, пожалуйста)))
24.08.2011
Ответить
Иришка
Алин, у меня всю неделю качуют 200-400 гр..то вверх , то вниз. А в выходные прилипает 1 кг и его не убрать.
24.08.2011
Ответить
AlishikO
и чем же ты таким позитивным интересно по выходным занемаешься?!)))))))
24.08.2011
Ответить
Иришка
говорить стыдно..рот не закрывается в выходные, и обычно сладенького много бывает)))
24.08.2011
Ответить
AlishikO
а что тебя так "распускает" в выхи? почему среди недели держишсья ? работаешь?
24.08.2011
Ответить
Иришка
вот блин...сама не знаю..Отчетов нет, на весы не встаю... Муж дома подкармливает))) И за неделю такой голод накапливается, что в выхи прорывает... аппетит зверский, все время как перед монстрами, очень тяжело в руках себя держать.
24.08.2011
Ответить
AlishikO
так ве дело оказывается в том что отчетов нет?! можно назначить тебя выходным отчетчиком)))) без таблички !!!??? а?! готова в выхи отчет написать?)))
24.08.2011
Ответить
Иришка
ой-ой...нет-нет... да и встаю я, когда у вас вечер - ночь))) нашла оправдание)))))))))
24.08.2011
Ответить
кто
А ты знаешь кто у тебя будет.
я вот с девчёнками вообще сладкое не ела, а с мальчишками только за ушами трещит))) а все остальные предпочтения одинаковые
24.08.2011
Ответить
AlishikO
у меня все ушло))) но за первых три месяца Б я похудела , а как вернулись домой вес был 84, потом снова разожралась.... корлю же кушать же за двоих надо ёмаё....
25.08.2011
Ответить
Юля
у Меня КД отекла все, не вставала на весы, что бы себя не растраиватьзавтра хочу опять на разгрузку грепы и яйца, вот думаю можно ли при КД
24.08.2011
Ответить
AlishikO
интересная у тебя разгрузка получаеться))) конечно можно! главноев ашем деле -желание!!!
24.08.2011
Ответить
Юля
очень даже известная, и для меня самая эфективная за день 1-2 кг уходит, ну потом конечно часть возвращаеться, но минус всеравно есть.на шоколаде мне чего то не понравилось.
24.08.2011
Ответить
наталья
привет! 62.4. вчера весь день чувствовала себя голодной. думала, точно сброшу чуть-чуть. утром взвесилась. результать тот же(((
24.08.2011
Ответить
AlishikO
не надо чувствовать себя голодной))) кефирчик ложечкой кушай и вообще прочти пожалусто книжку)))
24.08.2011
Ответить
наталья
наверное, я очень медлительная. ну нет у меня времени читать. день могу по минутам расписать. приготовление завтрака-обеда-ужина-полдника. уборка. прогулка. кормление ребенка едой и грудью. время с мужем. чуть-чуть комп. ну не успеваю я(((
24.08.2011
Ответить
AlishikO
что то надо с этим делать)))) для себя родимой пол часика во время сна детя)))
25.08.2011
Ответить
Юля
привет! мой вес 66(-100), вот так цель достигнута в табличке, итог за 3 нед. -4,2,но я ставлю планку ниже 65кг. до 3 сентября, как раз будет месяц правильного питания, ну посмотрим)))
24.08.2011
Ответить
Колобова Екатерина
Приветик. Алина счастливая)))Как же я мечтаю отоспаться.
Я сегодня 81,800 (-800) Завтрак-зеленый чай,слайс.Обед- кусочик рыбы и цв.капуста на пару. Ужи- стакан св. малины. Вода 2 литра. Приседания и хула хуб 20 минут.
Я сегодня 81,800 (-800) Завтрак-зеленый чай,слайс.Обед- кусочик рыбы и цв.капуста на пару. Ужи- стакан св. малины. Вода 2 литра. Приседания и хула хуб 20 минут.
24.08.2011
Ответить
Колобова Екатерина
Спасибо)))РЕзультат уже заметный,вижу себя в зеркало и не хочется сварачивать с намеченного пути)))
24.08.2011
Ответить
Полина
привет, я на месте, девченки гляньте на меня прокоментируйте. плииз, это я ночью фоткалась седняhttp://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1621409
24.08.2011
Ответить
наталья
по-моему, у тебя все замечательно!))) ты так переживаешь, а зря. только настроение себе портишь
24.08.2011
Ответить
Колобова Екатерина
Полиночка,конечно есть результат, причем очень заметный, у тебя отличный животик и все у тебя просто супер
Теперь только потдерживай все, тебе не надо больше худеть.
Теперь только потдерживай все, тебе не надо больше худеть.
24.08.2011
Ответить
Колобова Екатерина
По моему ты уже придераешся к себе. Ну скинешь ты и что останется от тебя косточки)))У тебя отличная фигура.
24.08.2011
Ответить
вот она я сейчас какая:

пришли мооонстры!!!!!!! 


