Думаю все не раз сталкивались с тем, что годовалые детки не сильно стремяться делать зарядку. Мы вот с этим столкнулись. Сын вырывался и бежал играть в свои машинки - они-то интереснее))
Тогда мы решили сиграть на его увлечениях. Как и все мальчишки, он уже прекрасно знает, чем отличаются автобусы, троллейбусы и трамваи. Мы придумали на каждый вид транспорта свой жест-упражнение. Так трамвай - это сложить руки домиком над головой, троллейбус - это вытянуть руки вперед, самолет - вытянуть руки в стороны, поезд - это вращать согнутые в локтях руки по бокам, велосипед - ногами делать классическое упражнение велосипед. Плюс - грести руками, как на веслах, вертолет - крутить корпус с вытянутыми в стороны руками,а машина - прыгать как на кочках. Все кроме велосипеда делаем стоя. Я беру его руки и помогаю ему делать упражнения, комментируя какой у нас транспорт едет, плывет, летит. Сын безумно радуется и улыбается. А когда видит на улице троллейбус и трамвай - сам их показывает))
Может кому из мам мальчишек пригодится наш способ))
Вы находчивые! Надо и нам попробовать!