Переход с НАН комфорт на обычный НАН

Вопрос в том как переходить- постепенно как указано на банке или же можно быстро, но плавно за день-два. И вопрос вот еще: если сейчас перейдем на 2, то через пару месяцев переходить на 3 можно одним днём или опять же постепенно?

кто переходил с комфорта на обычный, все нормально прошло?