Ольга, здравствуйте.
Сейчас основная проблема - ребенок (дочка Варя) по ночам просыпается часто, раза 2-3 за ночь. Возраст - 2 года. Режим не строгий, но стараюсь соблюдать. Пробуждение утром от 8 до 9. Сон в обед с 15 до 16:30. Ночью засыпает около 22:30. В этом графике бывают и сбои, но общая картина такая. Заснув в 22:30, просыпается примерно через 2 часа, около 01:00, потом - в 04:00, и в 06:00. Проблема в том, что и засыпает она не сразу. Обычно я ложусь к ней и лежу мин 30-40, пока она крепко не заснет, если уйду раньше - она тут же просыпается и плачет. 2 мес назад родилась еще дочка. В общем я совсем никакая утром, после того, как они по очереди ночью просыпаются. Помогите!!!! Причем, на младшую пока "не жалуюсь" она хорошо спит ночью и просыпается только на "кормежку".
Если это поможет - расскажу предысторию.
С самого рождения Варя часто просыпалась ночью, могла ночью "гулять" по 2 часа, когда была грудничком. Днем сон тоже был недолгим. Засыпала только с грудью, после того, как перестала кормить - засыпала только с бутылочкой и мамой под боком (как днем, так и ночью). Месяц назад отучили засыпать с бутылочкой, теперь - строго 1 бутылочку перед сном и все. Ночью тоже не даем теперь,а раньше давали, когда просыпалась. Засыпает как в обед, так и вечером по часу с кем-то из родителей. Ночью, как я уже написала, просыпается и, если мы ее положим с собой, то спит всю ночь хорошо и не просыпается. До 1 года 8 мес Варя спала с нами в комнате, кроватку придвигали на ночь к нашей, иногда она переползала ночью к нам, но нечасто. Все равно она просыпалась ночью раза 2. Несколько мес назад мы переселили ее в детскую комнату. Переселение обошлось без особых проблем, спокойно. Сейчас, когда она просыпается ночью, у меня уже нет сил и я просто укладываю ее с нами - так она спит, не просыпаясь, до утра, но родители потом все побитые)) Боюсь, что она к этому привыкнет и совсем к нам переберется. Помогите, пожалуйста. Подскажите, как решить проблему.
Спасибо