Вот уже месяц соблюдаем Ваши рекомендации
Здравствуйте еще раз, Ольга! Вот уже месяц мы изо всех сил стараемся соблюдать Ваши рекомедации - дневной сон в промежутках 8:30-9:00 и 12:30-13:00, далее следует еще один дневной сон (минут 40), т.к. первые два длятся не более полутора часов, а чаще всего только час, второй сон заканчивается в 13-13:30, и малыш не дотягивает до 18-19. Все сны проходят на свежем воздухе в стоящей коляске. На ночной сон отправляемся в 19 часов после ряда стандартных процедур (ванночка, кашка, грудь, стишок перед сном). Тем не менее из ночи в ночь мы просыпаемся спустя 4-5 часов после укладывания, и с того момента никакие ушушукивания не помогают больше (хотя раньше помогали), приходится брать его к себе в кровать. Там он быстро успокаивается, даже не просит грудь. Но теперь у нас еще очень ранние подъемы. Первое время после смещения ночного сна с 21 она 19, он действительно спал на час дольше. Но сейчас мы вернулись к привычным 10-10,5 часам ночного сна. Подскажите, что еще можно откорректировать? Может, все равно мы что-то делаем не так? В общей сложности дневной сон составляет 2,5-3 часа, это не много? Заранее спасибо. Все еще теплим надежды, что все изменится, тк теперь страдает качество сна мамы и папы)))