Обертывание?!
Уход за телом Хочу попробовать обертывание с японским чаем и обертывание для восстановления упругости косметикой фирмы Kosmoteros.Девочки, если кто пользовался этой косметикой подскажите есть ли результат.
Мария
Здравствуйте,Мария! Как специалисть,хочу сказать, что курс обертываний подбирается индивидуально в зависимости от состояния Вашего здоровья, кожи и поставленных целей, так же существуют противопоказания. Я косметикой Kosmoteros не работаю.Посмотрела по составу - обертывание Kosmoteros очень не плохие. Результат будет, если проводить лечение в комплексе (массаж+ физ. нагрузки+ режим питания) . Надо провести курс мин.8 процедур. и конечно надо соблюдать регламент процедуры. Буду рада, если этот комментарий Вам поможет.Удачи!
16.04.2011
Ответить
Мария
спасибо за комментарий, я думала сделать 12 процедур, правда с физ.нагрузками будет сложновато(оставить малышку не с кем), а вот питание-не кушаю после 18 и мучное не кушаю ,и сладкое. Можно к Вам вопросик- регламент процедур-это как?
16.04.2011
Ответить
Мария
1. Пилинг всего тела или зон обертывания.2. После нанесение маски обертывание в оберт. пленку или оберт. простыню.(при холодное об.), накрыться термоодеялом или одеялом(при гор. оберт.)3. Массаж с термокремом, или наоборот с охлаждающим для контраста.4.Не есть не пить до и после процедуры хотя бы час,а лучше 2.Желательно проводить процедуры первые 3 через день, остальные с интервалом в 2-3 дня . В идеале уменьшить объем порций. Есть мало, но часто 5-6 раз в день ( через каждые 2,5- 3 часа) примерно по 150 гр. за раз. Легко ужинать за 3 часа до сна.Также желательно исключить из рациона жирное, соленое, жареное, острое. Сладкое можно в небольших количествах (предпочтительно зефир, пастила, бизе, карамельки, засахаренные фрукты) лучше в 1-ой половине дня.Больше пейте воды до 2 л. в день. Физ. нагрузки- необязательно ходить в зал, просто ведите активный образ жизни ( гуляйте, больше двигайтесь и т.д.).Мария,Вы, молодец. У Вас обязательно все получится!
16.04.2011
Ответить
