Про осанку и не только...
Оль, спортом нужно заниматься - тогда и осанку вернете! Я сама сутулилась, да еще и защемление позвонка (каждые пол года хожу вправляю), недавно отходила на комплекс Ножки мирового стандарта и... часто знакомые спрашивают, не занимаюсь ли танцами - осанка стала намного лучше, прям, чувствую, что спина аж вытянулась по струнке.
Мне врач отсоветывал носить "выравниватели" по той же причине, что описана ниже.)
мне мой невролог всегда говорил - что ношение подобных "девайсов" по сути только вредит.....потому что у тебя мышцы потом привыкнут, что не они сами держат остов, а за него делают это корсеты, и потом либо на корсеты "подсядешь", либо только мышцам хуже сделаешь.....(ИМХО!) на истину в последней инстанции не претендую...))))))
у самой жуткий остеохондроз с постоянными болями - но ничем подобным не пользуюсь!!!!