Нужны ваши отзывы!
Спасибо!
Нужны ваши отзывы!
Спасибо!
Вы меня переубедили!
Спасибо.Какой кошмар!Не надо нам такого счастья!
Если занимаетесь, нет возможности поесть сразу, то они необходимы. А если не занимаетесь то точно не нужны.
В этих коктейлях белок, в чистом виде. От белка просто так не прёт:) если не заниматься то никакого эффекта не будет.
В избыточном- ясен пень, что попрёт, в избыточном даже от капусты попрёт. Но вот если приём пищи заменить коктейлем, то не попрёт:)
ходила с одной женщиной на фитнес, она занимается реально по 3 часа 3 раза в неделю: 1 час бег, по 30 мин аэробика и упражнения для живота, 1 час станки. К тому же каждый день свободный от тренировок - быстрыe прогулки по несколько км. Посоветовали ей пить протеин, чтобы мускулы быстее востанавливались. Так получилось, что я не виделась с ней пару месяцев. Её реально разнесло, я когда увидела, даже не узнала. Это не мускулы- это жир, да такой плотный.
Здравствуйте Я хочу поделится личным опытом похудения вот благодаря этой методике Я похудела на 9кг за 1месяца без вреда здоровью и не прикладывая особых усилий рекомендую всем