Дорогие мамочки, подскажите кто как с целлюлитом боролся после родов*? У меня за беременность жуткая корка появилась, очень сильно фигуру испортила(( и набрала 25 кг, в родах 8 ушло. Мы на ГВ и я не знаю, что мне можно, а что нет? Можно ли массажи, какие? Может обертывания? И еще можно ли душ шарко при ГВ? Делитесь своими рецептами как победить целлюлит и привести фигуру в порядок))
Оренбург
ну сегодня была у своего гинеколога, она разрешила заниматься, качать пресс, на ноги упражнения делать)) я просто как слышала, что первые полгода после родов вес легко уходит, потом сложнее избавиться от него
0
28.08.2012
Ответить
Ой не знаю, что то рано слишком мне кажется, не дай Бог кровить начнет. Смотрите сами, каждый человек по разному себя чувствует.
0
28.08.2012
Ответить
Оренбург
ну я без разрывов родила, швов нет, единственное матка еще сокращается, при кормлении выделения идут кровенистые
0
28.08.2012
Ответить
Родили вы удачно
Но я бы подождала пока хотябы матка перестанет сокращаться.. Вас дня 3-4 только как выписали, куда вам спешить??? Я бы как минимум месяц подождала. А тогда и заниматься можно без страха.
0
28.08.2012
Ответить
Оренбург
мы уже неделю дома))) у нас на 2-е сутки выписывают, если все хорошо)
0
28.08.2012
Ответить
Дмитров
эм...секс-то не разврешают 6 недель, потому что там еще в норму все не пришло...матка не сократилась, органы не на месте еще...а вы уже пресс кааете?))) отличный у вас Г ))))....
яндекс вам в помощь, там рассказывается почему нельзя массажи и обертывания во время ГВ....да и спорт тоже.....и чаще все же вес уходит быстро, даже без нагрузок и массажей...а целлюлит ваш - скорее просто гормональное...гормоны сейчас вернутся в норму и исчезнет целлюлит как страшный сон сам по себе...
0
28.08.2012
Ответить
Оренбург
ну насчет целлюлита я боюсь, вдруг не исчезнет)) и я вся такая отвратительная толстая((((((
0
28.08.2012
Ответить
Дмитров
вы только родили...дайте время организму)))...и не надо крутить хулахуп и прочу дребедень...у вас еще не успели все органы на место все встать как надо...
если целлюлита не было до Б...то все же больший процент, что он уйдет сам, даже и не заметите...и ващще...поменьше перед зеркалом красуйтесь, побольше ребенком любуйтесь)))
0
28.08.2012
Ответить
Оренбург
спасибо)) подожду месяцок, но потом все равно начну собой заниматься))) хочу, чтобы у моей доченьки была красивая мамочка))))
0
28.08.2012
Ответить
Если есть возможность сделать массаж у специалиста,то сделайте ВЕСНОЙ))
и малыш подрастет и вы окрепните...
0
28.08.2012
Ответить