Ну))) Скажите мне, что я п*здата)))

Так значит))) берешь еду.. И не ешь))))

раздельное питание(2-3раза в день), без перекусов(!), не есть после 6(В крайнем случае часа за три-четыре до сна). Есть можно ВСЕ в разумных пределах, включая торты и выпечку. То есть не две порции за раз, а одна нормальная или чуть меньше нормальной) 

через месяц организм сам не захочет съесть больше, чем привык:)

А ты супер))))

Спасибо, Танюша:))))))) 36 с гаком во мне вершков)))))

164 см:)

А как ты определяешь?)

Я старалась)))) правда не знаю, как вернуть попу)))

Мне нервы помогли...( действительно это плюс, есть не хочется совершенно( если бы не помирилась с мужем, меня бы ветерком сдувало)))

У всех? Я прям очень на это надеюсь!=)

Потому что я вся уменьшилась после родов))) до родов я была на 5 кг больше)

а попа уменьшилась на 3 см:) соответственно талия стала уже, ляжки и тд)

Как у старушки)))) ну конечно, у меня же растяжки плюс ко всему) так что я постоянно стараюсь держать осанку)

Давай хвастайся:):):)

Я тут писала коммент, не отправился почему-то))) мне правда очень приятно:) прям очень))) я растаяла)))))))))) спасибо жа такие теплые слова

Несет ее из-за каких-то пррблем в организме, либо ест, когда никто не видит)))) либо ест какие-то продукты, которые лично нй не идут.

Я первое время после родов ела очень мало, и в большинстве своем шоколадные кексы)))) то есть пару кексов в день, легкий суп или второе, все. И так месяц наверное, скинула кг 6-7, было около 68, а теперь весила уже около 62... Потом стала есть чуть больше, вес встал. Я пару дней вообще ела один раз, пошло далее. В общем через три месяца после родов я весила 54-55 кг и все, двльше никак)) 

потом с мужем поссорились, нервничала, есть не хотелось вообще, так и скинула до 48,5))) мне сказали: фуфуфу, толстей) ну я и позволила себе чуть расслаьиться до 49:)

В большинстве случаем все, кто не могут похудеть, но хотят-знают причину))) но им лень/не могут/силы воли не хватает/ еще что)))) 

ДО родов весила 54, во время 72,5, через день после 68)))

Я ела бисквитные шоколадные кексы) по два-одному в день))) 

но больше ничего и не ела иногда) потому как похудеть хотела отчаянно)

У меня после родов был отвес))))) 6 кг) я чуть не упала, когда меня взвесили после родов)))) мне ж мамочки сказки рассказывали, что "все в роддоме оставишь". Щас прям))))

Да?)) а мне кажется ужасно отекшая((

Это я так прикалываюсь)))))))

 Спасибо, Лен)))

в декрете комплиментов не хватает)))

Секрет фирмы))))

на самом деле пуз немного выдается, если не втягивать) а втягиваю постоянно ну и плюс растяжки и большой пуп)

а так я ниче такая)))))

Ахахах))))

Все можно исправить:))главное воля и желание

Спасибо)

Суп?))) бооооорщ))))

Вот:

Так значит))) берешь еду.. И не ешь))))

раздельное питание(2-3раза в день), без перекусов(!), не есть после 6(В крайнем случае часа за три-четыре до сна). Есть можно ВСЕ в разумных пределах, включая торты и выпечку. То есть не две порции за раз, а одна нормальная или чуть меньше нормальной) 

через месяц организм сам не захочет съесть больше, чем привык:)

Кормила два месяца сцеживала молоко, потом сил уже не хватила, закончила...

за эти два месяца я скинула около 14 кг

Худее:(

Спасииибоооо:))))))) приятно:*

Мария))) спасиибо

Нет, мне лень)))) мне проще не есть, чем физические нагрузки)))

спасииибо

ооочень приятно так))))))))

Я вас зацеловать готова)))))))

164 рост и 49 вес:):):) маленькая я)

Спасибо:)))))))

Спасибо:))))

Не, спортом лень)) питание два раза в день мини-порциями, после 6 не есть, никаких полуфабриках)

Спасибо-спасибо:):):)

Я стараласьспасибо:):):)