Можно ли?
Хочу буквально на 3-5 мин, чтобы получить свою дозу вит Д.
Кожа в ужасном состоянии, серая, блеклая, ладно хоть не сыпит. Волосы тоже не ахти...или ждать лета и нормального солнца? В нашем уральском регионе это только май месяц в лучшем случае...