Все спрашивают и мне интересно =)
Угадайте мой возрастНа сколько лет выгляжу? Фотке пара месяцев =) Про фигуру молчу- старит лишний вес.. а так- лицо?
Ксения
Ноги в руки и на смену имиджа!))
Пысы. На самом деле старит лишний вес и одежда, а с лицом можно поработать на 20 лет))
18.12.2014
Ответить
Олеська(Люблю жизнь!)
как:? про лишний вес-вкурсе, пока не получается скинуть- с родов 20 убрала и все-ступор на 75 кг
18.12.2014
Ответить
Ксения
Олесь, ну кто бы что не говорил: меньше жрать!)) Исключите все мучное, жирное и сладкое прям категорически! Это тяжело трындец как, но эффект какой! Далее-спортзал. Именно зал, а не домашние тренировки. Купите костюм-сауну, в районе 6 тыщ на специализированных сайтах найти можно. Есть и дешевле, но не знаю, какой с таких эффект. Надеваете его и на беговую дорожку быстрым шагом! Фильм в телефон или на планшет загрузите и вперед, к идеальной фигуре! Прическу меняйте срочно, цвет волос тоже! Бровки я бы сделала потолще и с уголком, пару походов к косметологу на чистку и уважение, смена одежды и Вы - красотка!
18.12.2014
Ответить
Олеська(Люблю жизнь!)
Нда =) только еще найти денег на это- декрет и зп только мужа-не самая высокая =) а есть, кстати, нужно больше, но меньшими порциями и поменьше простых углеводов и сложные-только сутра =)
18.12.2014
Ответить
Ксения
Ну тогда не больше, а чаще)) Вы это, видимо, хотели сказать)
Я Вам как бывшая спортсменка и всю жизнь воюющая с лишним весом барышня рассказываю про свой опыт: никакие вычисления углеводов и прочего не принесут таких результатов, как "меньше жрать"))
Если нет денег, то welcome в домашних условиях тренироваться! Пищевой пленкой замотались и по подъезду бегайте по лестнице.
18.12.2014
Ответить
Олеська(Люблю жизнь!)
Ага- с ребенком все крушащим и переставшим в 2 года спать днем =))) да нет, 20-то сбросила, прорвусь еще с 15-ю =) через пол-годика буду стройняшкой =)
18.12.2014
Ответить
Олеська(Люблю жизнь!)
Пасибочки =)) я просто помню, как в роддоме(лежала 2 недели из-за осложн) вес уходил почти без движения 300 гр в сутки.. зато 2 литра воды, еда 3 раза в день- жидкая каша, супец жиденький,вечером пюре жиденькое.. и нервы =)
18.12.2014
Ответить
Аня
По этой фотке действительно что-то трудно сказать. Очень старит и простит этот розовый на куртке и кофте. Может в жизни эта одежда не так плохо смотрится, но на фото какую-то рыночность добавляет и возраст. Если постараться не обращать внимания на одежду, то я бы вам лет 25-26 дала. А образ в целом на 31 тянет.
17.12.2014
Ответить
Олеська(Люблю жизнь!)
Ну он не то что розовый, там больше морковный ... считаете какие мне лучше цвета?
17.12.2014
Ответить
Аня
честно, не знаю. Вполне возможно что и тот цвет вам идет. Просто на конкретной фотографии так сыграло.
17.12.2014
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.