после родов 9 месяцев прошло, пресс качаю, живот стал меньше, но все равно, когда сижу, есть складка. посоветуйте хороший крем или обертывания, которые реально работают. можно салонные процедуры эффективные, чтобы уменьшить жировую складку. возможности ходить в спортзал, чтобы налегать на кардио, сейчас нет. спасибо!
Москва
вопрос денег, ходите на массажи и на обвертывания бандажные, у меня сейчас деньги на массажи есть, а вот на обвертывания не очень, делаю дома...серия фитнес боди, много отзывов хороших.
0
21.04.2015
Ответить
Самара
дороговато. в салоне, где я постоянно стригусь\маникюр делаю обертывание стоит 600 р. на живот на марке альгодерм.
0
21.04.2015
Ответить
Москва
в регионе будет дешевле, ходите лучше, в москве от 2 тыс только обвертывание...все аренда проклятая)
0
21.04.2015
Ответить
Самара
да, я посмотрела,что вы не из самары. у вас вообще все очень дорого в плане красоты. а сколько у вас маникюр стоит аппаратный?интересно просто)
0
21.04.2015
Ответить
Москва
могу примерно написать возможно руб. 600 в обычном среднем салоне. а так прям салон салон и 1,5 может быть.
я делаю бразильский маникюр за 600 р. покрытие делают на блюскае (а продают как шеллак cnd)
0
21.04.2015
Ответить
Самара
офигеть!у нас самый дорогой где-то 650, а если с покрытием шеллак, то 900, и это в очень хорошем месте. а так за 350 можно даже сдеалть без покрытия)
0
21.04.2015
Ответить
Москва
у нас тоже можно сделать обрезной за 300. в студии лены лениной,к примеру, я там бразильский делаю, практически не растет кутикула, раньше чуть ли не каждые 4 дня надо было ходить,когда делала обрезной.
0
21.04.2015
Ответить
Москва
делала бандажное обвертывание..может не правильно пишу, но меня спец бинтами обворачивали....хорошо, моим жир хорошо убрали. но я лентяйка опять все наела
0
21.04.2015
Ответить
Москва
писала в похожей теме — поищите кремы с ДМАЭ и кигелией, из процедур мезотерапия,конечно.
0
21.04.2015
Ответить
Самара
спасибо!а конкретные какие-то средства не можете посоветовать?
0
22.04.2015
Ответить
Москва
дело в том, что я технолог, косметику делаю сама, под заказ, поэтому сама сделать смогу, если захотите, а вот посоветовать что-то магазинное нет.
0
22.04.2015
Ответить
Воронеж
Правильное питание! На нем отлично уходит живот. Никаких быстрых углеводов(сладкое, булочки и тд)) крема тут не помогут, жирок они никак не рассосут сами)
0
21.04.2015
Ответить
Самара
питаюсь неплохо, быстрых углеводов очень мало. но я думаю, что есть процедуры\средства, которые придадут животику упругость и немного объемы уменьшат. а так про питание уже поняла давно)))мне кажется, складка никогда не исчезнет(((
0
21.04.2015
Ответить
Воронеж
Если очень захотеть- то все обязательно получится! А так позвоните в салоны, мне кажется вам там могут подробно рассказать, какие процедуры и как действуют))
0
21.04.2015
Ответить
Полтава
Вообще желательно следить за упругостью кожи уже во время беременности и тогда потом не придеться долго восстанавливать, так как это сложно и не очень дешево. Но все в наше время возможно и поэтому есть очень много различных кремов, которые восстанавливают отлично упругость кожи и тем самым вы возвращаете себе красоту, а для нас женщин это немаловажно.
0
22.04.2015
Ответить
Москва
Есть не салонная процедура, бесплатная))) упражнение вакуум для живота))) у меня начал уходить жирок, погуглите в инете)) ну конечно все в комплексе нужно делать и пресс и вакуум))
0
21.04.2015
Ответить
Самара
углеводы — это энергия. я пока кормлю грудью и до года меня всякого рода сокращения белков\жиров\угекводов не интересуют принципиально.
0
21.04.2015
Ответить
Тверь
Вам надо высчитать вашу дневную норму б/ж/у и ее придерживаться, живот уйдет и на кормлении это никак не отразится. Только это гемморно...
0
21.04.2015
Ответить
Самара
высчитать то ладно, а вот придерживаться действительно. у меня иной раз за весь день только тарелка супа или пельменей. когда успеваю поесть, тогда и ем.
0
21.04.2015
Ответить