Жизнь после 30-ти

Гиалуроновая кислота в любом проявлении - начать лучше с хорошей сыворотки) утром под макияж или просто и на ночь под крем, так же под любую маску концентрат гиалуронки. Это вещь, главное выбрать хорошую фирму и концентрацию

Если наследственность хорошая, то можно обойтись минимальным уходом. А если не повезло, то и всякие биоревитализации раз в полгода не помогут особо. Я не заморачиваюсь сильно, если надо будет, лучше пластику сделаю в 45-50 лет

Все стандартно, умывалочка-тоник-кремики-масочки, стараюсь больше пить воды. Раз в неделю домашний вариант атравматической чистки на Холиленде. Внешний вид зависит от образа жизни, условий на работе, загруженности, наследственности и индивидуальных особенностей. Если недосып, напряженная работа, сухой воздух и активная мимика, то к сожалению, чудес не ждать. В отпуске у моря все без масок и пп выглядят свежими и помолодевшими))

Нормальный сон и пп - лучшие средства, ну и еще, конечно, баня, как тут писали, собственная))))

Еще бы хорошо сходить на консультацию к косметологу, чтобы подобрать правильный уход с проф косметикой, я к 38 годам сподобилась)))))))))))))))))))

P.S.: гимнастика для лица - увлеклась в последнее время)

Как говорила мама беречь тело надо с молоду , а платье с нову. я например никогда не мажу лицо тональником...это первое что старит кожу... сейчас уже пользуюсь либридерм для лица и кристиной вокруг глаз. утром и вечером....баня раз в неделю , антицеллюлитный спа гель . крем для рук обязательно.

1. Ежедневный, рутинный уход. Не такой, что тут помню, тут забыла, а завтра сделаю. А такой, что каждый вечер и каждое утро повторяется одна и та же процедура ухода 2. Ежедневный прием витаминов и добавок (с упором на сохранение молодости) 3. Физнагрузка 4. Баня

ПС: жизнь после 30-ти есть, я Вас уверяю!) В 30 не надо тихо опускаться и ползти в сторону кладбища))

Посмотрите тут большой выбор по уходу за кожей лица, органика

Единственное, что заметила, что после 30 очень сложно бороться с лишними кг. А я еще и курить бросила, так совсем туго стало. Ладно хоть похудела с помощью модельформ 30, теперь и вес скинула, около 7,9кг, и нервишки в порядок пришли, курить не хочется. Чувствуется, что организм очистился, т.к легко придерживаться принципов правильного питания. Надеюсь, с января уже смогу поити в спорт зал, а потом и к косметологу. 30 лет - жизнь только начинается

Можно приобрести парочку массажеров для лица. Приятно это очень, как показал опыт)) А так по мере поступления проблем. Есть морщины - начинайте бороться, нет морщин - радуйтесь жизни. Если кожа чуть увяла и обвисла можно и к косметологу сходить. Масочки там разные. В Созвездии Красоты очень крутые есть кислородные маски. Все аж пищат от счастья как они им нравятся))

Тоже задумалась над всякими уходами. начинаю изучать эко косметику.

если генетика хорошая, то можно особо ничего и не делать)

Сон, пп,много воды,зарядка,регулярно ухаживаю за лицом!