Вот реально, каждое утро встаю при пухшей прям такой( отеки под глазами стали намного выраженней( и рыхлость кожи лица (Проходит само лишь к вечеру. Это старость(
Что делать? Может есть какие нибудь методы?
Пермь
Сплю часто беспокойно( конечно, но год назад такого не было(
Почки проверяла, правда в прошлом году. Кроме того что одна немного подвижна нарушений нет.
Есть у меня другой диагноз, он может влиять на цвет кожи,но не на отечность.
0
02.09.2017
Ответить
Новосибирск
Все-таки похоже неполадки со здоровьем какие-то. С доктором надо пообщаться.
Помимо заболеваний может быть: усталость, хронический недосып, отсутствие графика, плохое питание, может пьете много воды на ночь
У меня было подобное, когда я как попало спала и что попало ела. Если в 20 это никак не отражается, то к 30 уже видно
0
02.09.2017
Ответить
Лиза, именно это сподвигло меня изменить питание вцелом. Это значит выделительная система работает хуже. Банальные советы: сократить употребление соли насколько можешь, на ужин не есть приготовленную пищу, а что нибудь сырое- салат или фрукты, в течении дня пить обычную (не кипяченую!) воду, хотя бы 2-3 раза в неделю заниматься любым спортом: это увеличит кровообращение и метаболизм, выделительная система начнёт работать активнее и быстрее выводить жидкость. Пить специальные сборы трав или тот же шиповник, кт мочегонные. Это не старость, это просто звоночек, чтобы почистить организм.
4
02.09.2017
Ответить
Пермь
Спасибо) Дорогая! Спорт это очень гуд. у меня даже настроение улучшается) Но вот с нашей погодой такая лень бывает( Буду выполнять,соль действительно у меня должна быть ограниченна, а я не ограничиваю(
0
02.09.2017
Ответить
Читала совет Шэрон Стоун, у которой такие же проблемы были. Сказала. что полностью избавилась от них - после 18 ни капли жидкости.
0
02.09.2017
Ответить
Екатеринбург
Девочки правильно написали про ограничения в жидкости по вечерам. А еще мне очень нравится крем академи от отеков, сразу вид человеческий с ним
0
02.09.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Высыпаться.
Не есть вечером, особенно солёного и острого.
Можно провериться на паразитов в печени.
0
02.09.2017
Ответить
Пермь
Спасибо, соль буду ограничивать действительно. Печень у меня работает с нагрузкой я лечение прохожу, но по обследованиям она в норме.
0
02.09.2017
Ответить
Москва
Я бы с медиц.точки зрения зарулила к проблеме, сдать общий анализ мочи, на след.день по Нечипоренко, ещё бы кровь из пальца, далее к нефрологу на консультацию, что то я думаю почки надо проверить.
0
04.09.2017
Ответить
Пермь
Почки дают отечность на руки и ноги. Лицо это проблемы с сосудами, с медицинской точки взгляд есть) Вроде бы все решилось, я очень много воды вечером пила литра три наверное))
0
05.09.2017
Ответить
Пермь
Да( даже ночью встаю и стаканами пью. И когда вечером есть хочется пью.
0
02.09.2017
Ответить
Санкт-Петербург
Раз жажда - проверьте сахар крови. И соль ограничьте. Я делаю так: смешиваю в баночке из-под соли морскую соль (где-то 1/3 баночки) и всякие специи, укроп там, чесночок, приправу для салата (только смотрю, чтобы соли в составе не было) и т.д. И солю всё только от этой смесью. На 5л кастрюлю - чайная ложка. Все очень быстро привыкли. Мои отеки ушли.
1
02.09.2017
Ответить
Пермь
жажда есть, но не пить а что то съесть) вместо этого иду пью стакан воды желудок наполняется и так сильно не хочется съесть весь холодильник)
0
03.09.2017
Ответить
Пермь
Я делаю ее упражнения и прям восторг, а вот с водой уже два перестала пить стаканами и вроде гуд)))
0
04.09.2017
Ответить
Москва
Всё верно - не пить на ночь, высыпаться и в целом пересмотреть диету. Поскольку не всегда это возможно, я, например, после работы очень поздно приезжаю и хочется расслабиться и попить чаю. Периодически делаю курс микротоковой терапии у своего косметолога, действительно работает. Способствует лимфодренажу, лицо после процедуры подтягивается и цвет лучше
0
03.09.2017
Ответить
Шаховская
у меня такое, если поспала нормально. Если я проснусь часов в 6 утра, то отёчности нет
0
02.09.2017
Ответить
Пермь
Я обычно в семь встаю, думаю может подушку сменить, слишком она у меня большая объемная и пушистая)
0
02.09.2017
Ответить
