Про целлюлит

немного отойду от темы, но не могу промолчать)) в сентябре были в Сочи, так вот муж (не я, я молчала) сказал глядя на женщин на пляжах - 90 % толстые, но и те, что стройные, все равно в целлюлите. Я просто рада бы увидеть тех, кто от него избавился и была у меня за 2 недели такая возможность, но увы. У самой есть начальная стадия, сейчас с лечением гастрита и переходом на диету, стало даже выглядеть лучше, но опять же я худею и теряю в мышечной массе, поэтому вид не самый лучший.

Мне помогло -7 кг и месяц массажёра механического:)

занимайтесь дома, вот основные упражнения. Питание меняйте. Скраб лимфодренажный от лошадиной силы используйте. Обертывание делайте.

Пп, спорт и салонные процедуры, типа обертываний, массажа, LPG. Кожа станет более упругой и уже по другому будет выглядеть. Но основное это питание и спорт, конечно. Причем питание на первом месте

Есть, но они все комплексные. Нельзя взять намазать чем-нибудь и красота. Мне обертывания "комплимент" очень помогают + физкудьтура+ баночный массаж. Правда не надолго. Чуть слабину дашь, все возращается

Хочу похвастаться, что мне удалось побороть целлюлит, я записалась на аэробику (бодискульпт), после каждого занятия в сауну, и 2 раза в день крем против целлюлита https://ecoharmony.ru/catalog/bio-kosmetika/dlya-tela/krem-antitsellyulitnyj-s-ohlazhdayuschim-effektom-duo-guam/

и никаких обертываний, хотя еще массаж роликовым массажером делала.

бороться целлюлитом надо комплексно. то есть, должен быть и спорт, и правильное питание, следить за количеством воды.Желательно еще на массаж ходить, но у меня не было финансов, я обошлась только обертываниями, брала профессиональное от Аравия и делала сама дома, что бы не дорого выходило http://epilprof.ru/catalog/ukhod_za_telom/obertyvanie/klassicheskoe_obertyvanie/aravia_organic_obyertyvanie_antitsellyulitnoe_anti_cellulite_intensive_550_ml_4/

У меня целлюлит был, правда не ужас-ужас. Занялась скаелинавской ходьбой и... через 1.5 вообще исчезфю! Даде конда "собираешь" кожу пальцами нет , раньше ямки так всегда появлялись.

Хожу почти каждый день по 7-8 км.

Перейдите на правильное питание и 90% проблем с телом ( в том числе целлюлит) уйдут. Остальное доделывается в спортзале.

А если есть что угодно и не иметь физической активности, никакие баночки-скрабы-массажи не помогут.

Девочки,всем рекомендую мастера Наталья Крон! Это настоящий профессионал своего дела.У нее есть свой салон и обучающий центр,в которых она может как научить вас антицеллюлитному массажу на основе липопластики,так и взять вас к себе на прием) Это очень здорово,результат на лицо! Оставлю вам ссылочку на ее инстаграм nat_cro

Ни в коем случае не любить, а справляться с данной проблемой))) Конечно есть выход, для меня это обёртывания и массаж, действительно помогает я почти прошла весь курс в оздоровительном салоне http://www.fitosandra.ru/ у них новые методики, эффект впечатлил, буду продолжать дальше, сейчас кожа на 70% улучшилась.

Вакуумный массаж баночками (у массажиста! Это важно) Больно, аж глаза на лоб лезут и слезы из глаз, а на следующий день синяки и крепатура. Но за 5-6 сеансов попа как у стриптизерши))))

-15кг, ПП, водный баланс, регулярные тренировки, скарбы, обертывания, масла, самомассаж.

Все вместе - отлично помогает (;

Мне помогал бассейн + сауна 3 раза в неделю, 2 раза в неделю хотьба, отказалась от чая и кофе, так как не могла пить без сахара. Начала пить по 2 литра воды в день. И делала домашнее обертывания (крем сжигатель жира + капсикам) под пленку и активные упражнения. Лишнего веса не было, только целюлит. Отличный результат за 1 месяц. И нужна мотивация!

Массаж и пп помогли. На массаж ходила к специалисту. Самой себе так не сделаешь. Зона попы была совсем плохая у меня , хотя вешу 53 при росте 166. Еще массажист говорила, что в тяжелых случаях сочетают уколы и массаж.

Конечно без спорта и пп никуда, тут однозначно, а так обертывания помогают, ванна с морской солью, после обертывания хорошо бы скрабом воспользоваться лс серии лимфодринажным, мне очень понравился, такой приятный.

Закрыть рот

Мне помог только спорт. Но я 3 месяца в спортзале херачила. Еще хорошо действует самомассаж с массажной щеткой! В интернете куча уроков на ютубе. Вот сама уже думаю как избавляться. За беременность попа превратилась в огромный апельсин....

рецепт такой: только спорт, правильное питание, планка, массаж, скраб лс лимфодренажный хорошо подтягивает кожу, одним словом, огромная работа над собой!

Все просто: пп и спорт😀👌 плюс, еще вы хотите поправиться? Тогда идите качать попу, вес сразу прибавится, и циллик исчезнет. И конечно никаких булок, майонезов, жареного, и тд

меня с целюлем только спорт берет, больше ничего, никакие массажи и обертывания они улучшают только внешний вид кожи

Душ Шарко хорошо мне целлюлит убрал, но сейчас он опять появился, а мне уже нельзя из-за вен((

Могу посоветовать грамотного инструктора

Спорт