Девочки, что-то заметите в лице?
Разница в три недели.
Ответ позже
Второе фото свежее, без мейка и фильтров

После
если что, мне 36 вот будет. Не судите строго)

Девочки, что-то заметите в лице?
Разница в три недели.
Ответ позже
Второе фото свежее, без мейка и фильтров

После
если что, мне 36 вот будет. Не судите строго)

Чем брови поднимали? 🤣🤣🤣🙈 мне ток этого не хватает ☻
Упры для спины и шеи и все. Осанка наше все
Это да, мне это даже косметолог сказала, что к мануальщику б мне сходить. Но с моей работой осанка нереальна... это двигаться надо много, а ни когда 8 часов сидишь за компом.
Дорого мануал, да и делать упры занимает минут 20 в день

Оксана? Вот пример тебе после упров
Достаточно 5 упражнений по 30 сек делать на спину и шею и эффект у тя будет
Ну если честно вид у нее глубоко пьющего человека на первом фото и дело не в осанке. Характерные черты. А так плюс свет еще, улыбка, наклон головы. Это тоже не мало важно. Вот я тебе себя покажу с разницей в фото сейчас 3 сек. 🤣

Это твое личное дело. Верить или нет.

Можно поколоть себя, а можно другие способы.
Дело не в верю не верю. Осанка и проблемы с ней имеют не малое значение, в том числе к слову при ассиметрии лица, при искривлении позвоночника. Речь о том что то что меняется в фото выше, не могут изменить только упражнения.
Только упражнения были.
Ладно, каждому свое)))
Ксюш, это все постановочные фото. Я проходила этот марафон. Польза есть несомненно, но НЕ ТАКАЯ. Это люди, которые очень умело фотографируются (я сама так делала))) Там за первые места Деньги дают) а последние марафоны прям нереальные суммы по миллиону. Вот люди и стараются. Сначала согнуться, сощуриться, потом распрямиться, направить свет. Все очень просто.
Ну так я и говорю :)) я могу сейчас в режиме нон-стоп сделать 5 фото и на всех я буду разная, на некоторых прям охрененно красивая 🤣, а если еще тени с лица уберу - вооще звезда :))) лучшее это видео. Вот тогда да, еще можно понять.
Да, я именно так и делала) и спинку ровненько и глазки широко)) да там все так и делают.
Вот если кто-нибудь мне покажет что-нибудь до и после типа такого

Готова вести диалог (прошу прощения за грязную голову сейчас прям сняла)
А фото я давно уже не верю. 🤣 Сама знаю как посмотреть и повернуть голову чтоб красоткой быть. А если обработку подключить вообще на подиум можно. 🤣
Вот интереса ради сегодня с женщиной 62года ей. С четверга начну с ней заниматься. Видео сниму.
Если бы чама не проходила, то не писала бы.
Я месяц таблетки не пью от болей в спине и головн, тк упоы действенные 👍
Так я ж не против что упражнения для спины очень полезны!! Более того в ассиметрии лица например в 70% виноват позвоночник и шея, мне это и косметолог сказала. Я скорее пишу о том , что то что на этих фото якобы ушло заслуга ни только упражнений.
Я не буду чпоритб, тк знаю что только упры и говорю не только по этим фото. Лимфатическая система начинает работать по другому.
А видео короткие сделай! Их можно в гифки преобразовать и показать. Но вот замечаю что все тренеры в инсте почему-то видео не выкладывают до и после, только фото, хотя формат инсты позволяет.
Мне упры прям помогли и дали результат. Межбровеп меньше стала намного
У меня у сына за 2,5 недели от впдика зуб который вперёд рос стал выравниваться. Ну и искревление позвоночника 👍 
Позвоночник пока кривой. С зубом не смеши :)) они у детей сами выравниваются у многих :))) Арина зубы было/стало причем хочу заметить и там и там коренные, просто вверху как росли, а внизу в итоге как выросли. Без занятий, брекетов и вообще каких-либо вмешательств :))

А сейчас как? Месяцев 7 мало. У моей все постепенно было. Года за 3-4 встали. Когда все выросли. Я к слову водила к ортодонту, а он старый дедушка был, сказал, не спешите брекеты ставить пока не вырастут до конца. И точно. В итоге тьфу тьфу у нее зубы сейчас хоть в рекламу.

Сейчас лучше.. У него поям вперёд торчал..
Посмотри у моей как было. Двойки вообще черти где.
Не) там тебе такого не покажут)) я, кстати, сначала впечатлилась теми фото и тоже верила, что так бывает)) но нет.
Бровь сволочь не поднимается :((( пойду наверно к мануальщику. Косметолог мне кстати сказала что с моей проблемой надо править шею и спину. Вот тут кстати занятия действительно могут помочь. Да и вообще это безусловно полезно, просто ото всех прям проблем как они рекламируют это не поможет.
Это полезно, но проблем не решит. Ни одной. Ты видишь- уже зубы от валика выравниваются😱 вот так и рождаются сказки. Я на валике 1,5 года почти лежу. Как была кривая , так и осталась. Но мне он очень помогает от судорог- снимает защемление в грыже. Вот и все.
Упражнения из растяжки на спину надо поделать, их много, кстати.
Это я только сейчас пост прочла))) У автора изменений не увидела тоже.
Сходи к меланетт, упражнений на 20 мин в день , на шею и осанку на 10 минут. Я как человек с ломанной спиной одобряю.
Привееееет ! Или свет так падает, или действительно, но кажется что бровки взлетели и припухлость под глазами ушла. Это то что с экрана телефона увиделось
Фейсбилдинг?
Слушай, тебя нет в сообществе МП ?
Не хватает твоих комментариев
Массаж?
Не расскажешь секрет красоты и молодости? ))
Упоы на спину и шею.
Никакого массажа. В инсте melannett набери аккаунт
Только старым клиентам. Но новую партию ткпни и тп не планирую.
Не вижу изменений, вижу разный ракурс: на первой фотографии камера выше, и вы смотрите слегка вверх, на второй камера ниже, и вы смотрите слегка вниз, и еще такое чувство, что у вас нюдовые тени, а на фото выше их нет, поэтому разный взгляд.
Сначала хотела сказать, что на второй фото более очерчены скулы, но снова сыграла роль разница в ракурсах. Взгляд другой из-за этого же. На фото выше вы слегка изподлобья смотрите, на фото ниже наоборот.
Нос тот же, губы те же. Кроме ракурса ничего не изменилось. Биоревитклизацию сделали что ли?
Никаких теней нет) и процедуры тоже не делала
Жаль не сделала фоики как нало ДО
А вот плсле могу сделать
Это я упры на шею и спину делаю
Угол молодости иоже чёткий становится, подбородое второй уходит, шея вытянулась.
Глаза открылись. Может найду фотку другую, покажу потом

Вот угол молодости, который заплыл, а теперь становится виден
Упры на спину и шею. Жто от меланет я марафон прохожу
Фигня полная. Из всего марафона можно использовать только для спины и валик. И то- эффект только пока делаешь, конечно же.
Сначала подумала про губы...
Если честно - не могу найти отличия. Ракурс разный.
У Вас и ДО все было с веками хорошо. Нависшего века я не увидела. Поэтому не могу оценить разницу
Либо это было заметно только вам. Соответственно и изменения в лучшую сторону тоже.
Да, у меня не критичный вид был, но я сразу заметила изменения..
Спасибо
Разница в ракурсе, я выше написала. Камера на 10-15 см выше - и уже веки не такие открытые, так у всех...
Ракурс разный, сравнение некорректно. Давайте фото с того же ракурса )
Сами отвечайте себе на вопрос, мне иьак ответ ясен)))
Привет, как подтянуто)) скулы заметнее и брови выше. Но это возможно ракурс. Отлично выглядишь 🤩
Привет. Нет, не ракурс. Глаза действительно открылись, форма лица изменилась, веки поднялись. Спасибо
Я бы подумала что губы немного увеличили или форму немного правили
В инсте набермте Melannett. Упры есть в профиле. Но я на марафоне. Там вме поочерёдно.
Это не реклама, я редко пишу тут и если есть польза, то делюсь

Тут прям эффект виден
Оооо))) вас щас за "упры" помидорами закидают)))
Здесь это не любят, и молодость лица поддерживают исключительно косметологическими процедурами: био, филлеры, нити и т.д и т.п.)))
Уже поняла:проколоть ботокс и потом задавать вопросы, почесу и как).
Но это их дело, а мне мое нра)
Что за слово такое дебильное- упры. Сразу таша без понтов и филлеров вспоминается.
Фото неинформативные, в одном ракурсе и при одинаковом освещении должны быть
На втором фото, как-будто кожа более упругая, чем на первом.
Вообще у Вас для 36 лет очень хорошее лицо!
Валюш, ты и до красавица и сейчас, конечно изменения на лицо- глазки открылись, брови поднялись, очень заметно!!!!
Для сравнения надо сделать одинаковые фотографии. Я могу сфоткаться с разницей в секунду и будут два разных личика)) Ракурс волшебная штука)))
Согласна, что ракурс не показатель. Не учла.
Но эффект от упров класс
Я проходила у нее базовый марафон. Очень довольна. И уже третий год делаю упры. Не все, но на шею и прыжки ежедневно.
И я проходила. Делаю каждый день практически, буквально 5 упражнений одни и те же. Результат очень радует! Без упражнений не могу уже )
На всех фотографиях я почему-то всегда разная. Все это говорят)) ниже тоже фотки есит
Слишком разный ракурс, сложно сказать. Но в целом вы выглядите хорошо на обеих фото:)
Если честно,как мне кажется, на первом фото вы выглядете лучше и моложе,чем на втором.
Мне нравятся упры)) но изменений не вижу, вижу разные ракурсы: сверху и снизу
А для окружающих вообще никакой разницы, что до, что после - одиниково
Конечно нет разницы для других).
Вежь главное что сама себе нравлюсь и вижу изменения