Фейсбук показал фото сделанные 1 год назад и это ещё раз меня убедило- что меняться никогда не поздно.
Санкт-Петербург
Вы конечно молодец!) браво!
Но не очень понимаю зачем каждые три месяца постить одно и тоже. Вам мало похвалы в жизни?)
18
21.12.2019
Ответить
Бельцы
Похвалы достаточно, а вы можете просто пролистать, тем более, что выкладываю раз в 3 месяца, а не раз в 3 дня.
2
21.12.2019
Ответить
Санкт-Петербург
Зачем пролистывать? Мне не тяжело похвалить старательность и упорство)))
1
21.12.2019
Ответить
Бельцы
Я помимо похудения изменила стрижку, цвет волос, стиль одежды- из балахонов в то, что мне нравится, качество кожи стало лучше, подтянулись то, что сначало висело.
0
21.12.2019
Ответить
Бельцы
Мы с Вами пришли к тому, что мне нравится делится своим успехом, а вас это раздражает.
1
21.12.2019
Ответить
Санкт-Петербург
То что Вам нравится, да) Меня не раздражает, я же похвалила, просто интересно стало)
0
21.12.2019
Ответить
Нижневартовск
Ну и выкладывайте на здоровье! Мне нравится любоваться чужими результатами и своими тоже. Это наши эмоции. Похудение это труд. В первую очередь над собой. И хочется похвалится результатами и это нормально!
3
21.12.2019
Ответить
Москва
Супер!!! Сама 5 лет назад 31 кг сбросила! Знаю, какое это счастье)))!!!
0
21.12.2019
Ответить
Москва
Я не контролирую вес. У меня природа взяла своё. Вес держится уже много лет. Правда я в мае курить бросила вес пошел вверх, остановился и снова вниз, сейчас примерно 57 вешу.
0
22.12.2019
Ответить
Бельцы
Я кстати тоже курю, но пока ещё не готова бросить)) Должно что-то щёлкнуть, как и с получением!
0
22.12.2019
Ответить
Москва
Меня действительно щелкнуло, я 19 лет курила (с13)! Бросила я еще в декабре прошлого года, стала курить GLO , а в мае и его бросила. Меня прям бесить стало, что от меня запах сигарет, что пахнут волосы. Хоть и кажется, что не пахнет, но это только кажется. Кашель идиотский появился. Я счастлива, что больше нп курю!) И вам советую начать самой себе удочку забрасывать с этими мыслями.
1
22.12.2019
Ответить
Симферополь
Сразу помолодели !) как в себе найти силу воли
Я только начала худеть и это жесть
0
21.12.2019
Ответить
Москва
За это время наш организм вырабатывает привычку. Продержался 21 день и больше тебя уже не тянет на всякие вредности. Да и любое действие чтобы ввести в свой жизненный обиход, 21 день и для тебя это становится нормой.
1
22.12.2019
Ответить
Бельцы
У меня первое время тоже было жесть, спать ложилась рано чтобы не есть вечером
0
22.12.2019
Ответить
Москва
Красотка, вообще другой человек! Черт, а я круассан только что схомячила, почему я ее открыла ваш пост минут на 10 пораньше:)))
0
22.12.2019
Ответить
Чебоксары
Результат- прекрасный!
А насчёт того что в 40- «тётки» уже не согласна)))
1
21.12.2019
Ответить
Бельцы
Ну в этом Вы правы! Знаю много женщин 40 + котрые выглядят афигенно, лучше, чем многие 25 летние. Это всё-таки зависит от ухода за собой. Но то, что лишний вер прибавляет возраст- не поспоришь
0
22.12.2019
Ответить
Москва
Вот уж есть, за что себя похвалить за прошедший год.
Как худели? ПП, подсчет, Кето, -60?
0
21.12.2019
Ответить
Москва
Вашей целеустремлённости и силе воли - цены нет.
Преклоняюсь!!
1
23.12.2019
Ответить
Нур-Султан (Астана)
Вот вы верно подметили 👆 надо просто меньше жрать! Если заниматься спортом но при этом жрать так же, то ничего не поможет)
0
21.12.2019
Ответить
Москва
Вы молодец! Просто красавица, нет слов- такая работа над собой! Помолодели лет на 10!
0
25.12.2019
Ответить
Майкоп
Очень красивая! Помолодевшая))) Умничка, видна огромная работа над собой!
0
24.12.2019
Ответить
Воронеж
У меня минус 11 кг на лицо изменения небо и земля) у вас так же, да и у всех в первую очередь меняется лицо это факт, разжираться не хочу и не буду, я теперь лучше буду есть фрукты чем всякие чаи с печеньками да пряниками и бутерами, кстати спорта вообще никакого, веду мало подвижный образ жизни...
0
21.12.2019
Ответить
Нижневартовск
Минус 10 лет. Потрясающе! На сколько кг? Я сейчас в процессе. Уже на 6,5 похудела. Вся одежда висит. Супер ощущения!
1
21.12.2019
Ответить
Бельцы
Это да!! У меня на холодильнике висит фотка с тех времён- это жесть))) Но я так себе сейчас нравлюсь, что даже не знаю, что должно произойти чтобы я начала опять жрать))). Хотя если честно, я сейчас нормально ем - наедаюсь, просто не тортом а чем-то более полезным
0
21.12.2019
Ответить
Москва
Это происходит незаметно. Вот здесь чуть чуть съем, там немножко) человек успокаивается, что достиг результатов, что это ему по силам и расслабляется) так и набирается вес опять
1
21.12.2019
Ответить
