Скажите,кто дома самостоятельно делал себе баночный массаж?Был ли эффект?и через какое время?
Или посоветуйте что-то что вам помогло в борьбе с целлюлитом?
Скажите,кто дома самостоятельно делал себе баночный массаж?Был ли эффект?и через какое время?
Или посоветуйте что-то что вам помогло в борьбе с целлюлитом?
Баночный массаж пробовала где-то полтора года назад, улучшения есть, целлюлит более сглаженый мелкий становится, а не крупными комками как раньше. главное не переуседствовать и не наставить синяков, после нескольких сеансов кажется, что улучшения колоссальные, потому, что кожа словно припухает и становится гладкой, но со временем все возвращается. Заметила, что целлюлит появился когда из-за работы стала часто есть фаст фуд и пить сладкие напитки. Когда вернулась к нормальному питанию начались улучшения. В целом влияет недостаток витаминов, вредная еда, алкоголь, курение. Сейчас во время беременности не пью, не курю, разнообразнее питаюсь и пью витамины, и даже при том, что ем горы сладостей, ни целлюлита больше чем раньше, ни отёков.
Да,конечно ,питание это вообще основное в борьбе с целлюлитом.. Просто думаю добавить в комплексе питание+спорт ещё вот и массаж..
Вы каждый день делали?
Нет, через день около двух недель, потом через пару месяцев опять так же. Сейчас иногда, когда хожу в баню) но мне было очень лень это делать регулярно, возможно был бы эффект лучше))) читала что каждый день не желательно, нужно дать происходить там процессам какое-то время
Баночный массаж хорошо помогает, но только другую банку возьмите, не мучайтесь с этими, они жесткие сильно, надолго не хватает, а для эффекта ну хотя бы минут 20 надо. Мой массажист помимо рук использует еще вот эти банки:

У меня такие банки, раньше регулярно использовала. Помог мне разогнать мою проблемную часть тела - икры, реально стали поменьше, целлюлит тоже уменьшился. Но нужно делать регулярно, а это больновато
А вы каждый день делали?через какое время уже результат был виден?
Был эффект, но вместе с ним появились сосудистые звездочки🤷♀️