Девочки, у кого есть опыт, подскажите. Похудела я тут на пять кило, вроде и немного, а кожа на животе дрябленькая.. Купила обертывание, скрабик и массажную щётку. Ещё имеются баночки для вакуумного массажа. Как бы так построить схему ухода, чтобы не переборщить? Вот, допустим, щеточкой потерлась, потом уже не надо скрабом и банками? И после обертывания, можно же без душа обойтись?
Николаев (Львовская обл.)
Я тоже считаю, что нужно сбрасывать вес интенсивней. Кроме спорта и пп еще важно делать массаж и пользоваться кремами уплотняющими кожу.
0
27.04.2021
Ответить
Николаев (Львовская обл.)
Да, у меня крем-гель корректор лошадиная сила, с ним очень заметно и быстро подтягивается кожа.
0
27.04.2021
Ответить
Николаев (Львовская обл.)
Конечно. Как и без питания в дефиците каллорий.
0
27.04.2021
Ответить
Королев
Андриевская, скажите, пожалуйста, а вы его каждый вечер наносите? После обертыаания можно его?
0
27.04.2021
Ответить
Сестрорецк
Привет) тебе надо сделать так, я свою кожу привела в порядок за месяц с таким уходом:
Понедельник(массаж сухой щеткой потом в душ там скраб и обёртывание)
вторник- не надо
среда( вакуумный массаж потом щетка потом в душ скраб)
четверг(сухая щетка потом скраб и обертывание)
пятница( вакуумный массаж потом щетка потом скраб)
суббота( щетка скраб )
воскресенье не надо ))))))
0
26.04.2021
Ответить
Обертывание, массаж, масочки и т. д. - это все хорошо, но обязательно надо еще подпитать кожу изнутри, пропить курс витаминов и минералов для кожи, для ее эластичности, это витамины А, Е, Д, минералы цинк, селен, можно подключить коллаген, различные добавки… Больше о питании и витаминах для кожи читайте тут .
Для кожи особенно полезны - печень трески (вит. Д, Е, А), жирная рыба, злаковые (вит. группы В), устрицы (цинк) и т. д.
Все же я считаю, что работа изнутри намного важнее, чем маски и т. п. снаружи, так как возобновление эластичности зависит от питания кожи в первую очередь и от кровообращения во вторую, для чего очень полезными будут массажи.
0
10.05.2021
Ответить
Владимир
Я делаю массаж щёткой ежедневно, а скраб раза 2 в неделю. Но как показывает мой опыт живот приходит в тонус после тренировок, когда жира уже нет на нем, и кожа подтягивается. А вот обёртывания потому не делала и банки, так как спорт помогал
0
26.04.2021
Ответить
Королев
Яна, я только пошла на спорт, никогда не ходила) хочу помочь коже, про щётку много хорошего слышала) спасибо!
0
26.04.2021
Ответить
Смоленск
Вообще все меры отлично работают в комплексе. Например утром щётка, потом душ. Вечером скраб, обёртывания. Я после обёртываний предпочитаю принимать душ и наносить крем (у меня сейчас очень хороший крем-корсет от Летик - отличный лифтинг эффект оказывает). Ещё беру крем в Faberlic - и с термоэффектом, и с криоэффектом. Если будете делать процедуры регулярно результат не заставит себя долго ждать!
0
03.05.2021
Ответить
Королев
Александра, да, с регулярностью сложно... Пока все дела вечером переделаю, сына спать уложу, уже ни на что сил не остаётся..
0
03.05.2021
Ответить
Запорожье
Щёткой можно каждый день, банкой через день, так же и обёртывания) Смотря какое обёртывание, если крем с перцем, лучше смыть.
0
26.04.2021
Ответить