Привычка"драть ногти"

Желание содрать с себя кожу это может быть из-за чувства вины. Постарайтесь вспомнить свое детство и кто вам это навязывал? Ну например мама упрекала и вызывала чувства вины и тд. Потом как разберетесь где, то осознайте, что вы уже не ребенок, вы взрослый человек и срывать с себя кожу это уже про мазохизм и причинение себе вреда и про разрушение. Вот когда осознаете и поймете, что себе вредить это значит ненавидеть себя, тогда все прекратится. Так как вы человек который любит жить и хочет жить. А ребенок он просто повторитель, вспомните ее в два-три года, она повторяла абсолютно все, что вы говорили и делали. Отслеживайте себя и при попытке опять это сделать, задайте себе вопрос я хочу себе навредить или я что людоед?(последнее жестко, простите) Вы нормальный здоровый и замечательный человек, просто нужно поработать над своей травмой. Психология вам в помощь!

Тут надо себя останавливать. Или сделайте супер дорогой маникюр, который жалко будет испортить и начать грызть ногти. Или, как вариант, попробуйте сделать сами маникюр. Это очень удобно, если на озоне или вб купить гель-лак Charm Stick Gel. Он быстро высыхает, цвет ложится ровно. Для вас, мне кажется, будет хорошей отдушиной это то, что гель-лак снимается просто как пленочка,как наклейка. Даже какой то определённый вид релакса - сдирать гель-лак с ногтей. Правда, уходит на это не больше минуты) попробуйте

Психиатр и маникюр.

Вы хотите перемен при старых данных. Так не бывает. Либо нужны новые вводные, либо все как раньше.

А дорогой маникюр - это сколько?

У меня также, брала пальца автоматически до мяса,только отпустило..

Лечите невроз себе и ребёнку. Особенно на ребёнка акцент, понять (вам в первую очередь) каким образом происходит переход на дочь. Ситуация решаемая. Племянница волосы рвала и брови на стрессе. Давно решена проблема.

Себе плюсом можно ногти под покрытие спрятать, отодрать гель-лак будет сложновато.

Ну это и есть психологическое, что уж тут. Тетя моя до крови драла

У меня такая фигня с губами с самого детства. Сдираю шелушащуюся кожу, особенно в отопительный сезон.

Помогли медитации, когда ЦНС расслабляется потребность уходит, хоть она уже и автоматическая.

Но их надо на постоянной основе делать на Ютубе гляньте получасовые. Ну или мне в ЛС стуканите скину вам.

Самое простое - это найти деньги на маникюр или найти маникюр подешевле.

Я десну ковыряю и еще ноготь один , как бы кожу около него отодвигаю. С ногтями покрытие помогает. С зубом- суперсамоконтроль и ругань стоматолога)

Если вам дорого делать в салонах, то можно делать дома. Привести ногти в порядок и красить обычным лаком. Или вам останавливает от отдирания именно цена ногтей?

Это невроз. Так ваша нс сбрасывает напряжение. Психолог, невролог, но, имхо, навряд ли поможет

Мне тоже только маникюр помогает не драть. Не потому что жалко, и сдерживаю себя, а просто почему-то перестаю ковырять, может, кутикула гладкая, не за что зацепиться. Когда сама деляю маникюр, то нет такого эффекта, так как я делаю обрезной себе, а он быстро лохматится и есть что всковырнуть. Можно себе научиться делать пилкой, аппаратом я себе не могу.

Читаю ваши комментарии, судя по ответам, у вас нездоровая обстановка в семье, те фактически надо решать личные вопросы, в том числе и с мужем. А так посоветую, мазать какой-нибудь штукой кутикулу, чтоб ее просто не было, не отрастала, тогда и отрывать будет нечего. А ногти под самый корень срезать

Невроз у моего ребенка был. Проявлялся так. Все прошло .

Это психиатрический диагноз. Есть медикаментозная терапия, есть БАДы.

Делать маникюр-раз это вам помогает значит вы можете себя контролировать, а если вы можете себя контролировать значит проблема не сильно глубоко!) отучитесь курс -маникюр для себя-

Это называется самодиструкция. Здесь психолог поможет.

Или невроз, или сенсорное расстройство. Вам к неврологу обоим

Либо лечить невроз, либо делать маникюр.