Москва
За 3 дня лежания с ребёнком в больнице нанераничалась так, что похудела килограмм на 5.
Бока с животом ушли, но теперь кожа там не очень мягко говоря. Все висит.
Планирую через месяцев 5-6 на абдоминопластику, но нормально выглядеть надо уже сейчас.
Есть ли варианты? Массаж, крема, процедуры хоть что-то?
Москва
Москва
Москва
Москва
Москва
Москва
я в сорок за три недели с сыном в больнице скинула почти 10, кожа подтянулась через- 2-3 месяца, специально ничего не делала
Москва
Москва
Москва
Москва
Москва
Москва
Новороссийск
Новороссийск
Новороссийск
Москва
Новороссийск
Калининград
Москва
Москва
Само. Ну на один раз народ ванны с содой принимает, это на краткосрок.
Москва
Москва
Зависит от того, сколько Вам лет. Если 30, сама подтянется, Вы очень резко похудели. Ну и на 5 кг, это ведь вода ещё ушла наверняка. Чем старше, тем больше времени нужно на восстановление. Спорт и правильное питание, самомассаж может ускорить.
Москва
Москва
Тольятти
Вообще, если операция и так предстоит, то можно в тонус привести кожу, не говоря, конечно, про питание по возможности сбалансированное и умеренные физ.нагрузки, это всем и всегда полезно) А так, увлажнять и питать кожу кремами, причем текстурами помощнее, например Cosmetime или Lanolique, там много масел, как раз поможет коже в 41 регенерироваться)
Москва
Обычный массаж можно делать. Я покупала насадки на руки с мягкими шипами и массировала бока и живот минут 5-7, когда худела. Естественно с маслом делала с обычным оливковым). За 3 месяца все подтянулось. Главное регулярно делать.
Москва
Я по старинке пресс качала и иногда качаю🤣, но уже не часто. 3 кс. После кс прям мешочек. Мес с 6 мес обычно начинала 20-30 раз и до 200... Доходило. Потом вроде ребенку год, а живота и нет и кожа подтягивается. Единственное сейчас после 40 само качество кожи чуть дряблое стало. Зимой поколола колаген немного, мезо. Если стою живот как в 20 лет. Если наклонюсь не нравится немного. Но никаких фартуков, мне расслабляться нельзя с животрм он у меня резанный перерезанный после перитонита в детстве. Разрез от аппендицита в два раза больше классического. Считаю калории что бы пузик не отрастить между швами это особенно не очень.