Солярий

Я до беременности и родов этим частенько увлекалась, перепробовала разные виды солярия, и вывод мой, лучше турбосолярий (вертикальный), загарала я первый раз 5 минут, через 3 дня продлила до 8 минут, через 3 дня, 8 минут, еще через три дня 10 минут и мне хватило(я не хотела сильно темную кожу, не истественный загар), потом через 2 недели загорала по разу по 10 минут.  У меня кожа очень светлая, вот хотелось загарного цвета. Чем светлее кожа, тем меньше времени надо загорать. А с кремом я не загораю,тк пробовала с ним и 15 минут загорать и даже намека на загар нет тогда. Если ты будешь в салоне загорать, то тебе и крем предложатт и апликаторы. А можешь зайти к ним и разузнать что там у них есть, и они по твоей коже тебе сами скажут сколько времени тебе надо загорать и тд.  А самое интересное, у нас когда открылся новый алон с итальянским оборудованием, вот я и решилась туда сходить попробовать там позаорать, позагорала 10 минут, а через 3 дня у меня так грудь болела сильно, я думала вот сожгла то как, а оказалось - это я беременная уже была  Процедура приятная, хотябы разок попробуй А вот если ты еще на ГВ, то у нас в солярии не рекомендуют.

Депрессия «всего только» спусковой крючок, канцерогены, например, пищевые – сахарин, фенольные консерванты, всевозможные маргарины (мягкие «масла», бутербродные и т. п.), безмерно напичканные трансжирами и т. д. вполне способны развить процесс. Солярные салоны, утверждающие о безвредности «своих» лучей для здоровья, также способствуют распространению рака. Солярный загар вреднее натурального, ныне появился даже особый термин фотостарение. Волшебные средства лосьоны для загара, в частности с тирозином (tyrosine), которые, если верить рекламе, позволяют легко заполучить сочный «натуральный» и безвредный загар, проблемы никак не решают. Меланизация (защитная реакция на УФлучи загар) внутренний процесс и размазывание лосьона по коже не может повлиять на него. Точно так же можно окатиться водой, дабы утолить жажду. Помимо загара УФлучи образуют свободные радикалы, являющиеся основной причиной старения и самой кожи, и всего организма в целом. Разворотливые производители, для «рекламной» защиты от действия свободных радикалов добавляют в кремы и мази витамин С (L-аскорбиновой кислоты). Уверяется, что «аскорбинка» является могучим антиоксидантом, способствует восстановлению упругости кожи, устраняет пигментацию и улучшает цвет лица. Все это, разумеется, правда, такими свойствами располагает, например, аскорбил-фосфат магния (способствует синтезу коллагена) и аскорбилпальмитат (блокирует образование меланина), вполне возможно, что производители имеют в виду именно их. Но, увы, гладко на бумаге, а в реальности эффект нулевой. Витамин С (любой формулы) нестабилен и в составе растворов и кремов незамедлительно распадается с образованием невредной дикетоулоновой кислоты. Нам же следует помнить, что «ласковое» Солнышко вполне способно породить меланому, а «салонный» загар возможен только в качестве исключительной меры наказания по приговору суда.

О процедуре могу сказать, чтобы игнорировали как истеричные заголовки новостных сайтов, кричащих о вреде, так и советы вроде "сплошная польза - жарься часами". Все нужно правильно использовать - и нож, и ультрафиолет. Умеренные дозы ультрафиолета полезны для костей, волос и даже используются для лечения онкологии. А норму свою можно узнать пройдя простейшие обследования у онколога и дерматолога. Будет нужно - напрявят к гинекологу (в случае беременности) или еще к кому. Вооружившись информацией о своих личных особенностях, осталось найти место, где их примут во внимание, подбирая режим посещений и отрегулированный аппарат, а не скажут "угу. вон в ту кабину на полчасика".

Верунь, ты что дорогая собралась в солярий? Ты у нас и так красавица, а это вошше будешь супер!

все зависит от вашего типа кожи (как загораете в обычной жизни). Начинать с 2-3 минутки со всеми лосьенами и кремиками до и после солярия, еще кожу до солярия нужно хорошо очистить скрабом. далее через 2-3 дня увеличивать, но не более 2 минут за раз до нужной кондиции...