Хочу походить в солярий)
К сожалению, пару лет назад оч круто испортила кожу на лице им, к счастью все обошлось, но теперь хочу подготовиться лучше, чтобы не было никаких последствий!
В нете нарыла много инфы по правильному посещению солярия, резюмирую:
- покрывать волосы косынкой, чтобы не пересушить
-смыть косметику, снять украшения, не пользоваться духами
-перед сеансом хорошо отскрабиться))
-прикрыть грудь наклейками для сосков (я вообще в бикини загораю). Загар в области груди крайне вреден
-после сеанса выпить фруктовый сок или зеленый чай, отдохнуть
-никогда не загорайте в солярии два дня подряд.
В хорошем салоне вам сразу предложат шапочку, специальные солнцезащитные очки, пластиковые конусы, защищающие соски. Вы сможете с комфортом раздеться, вымыть руки, а перед капсулой будет уютно располагаться специальный коврик.
Слышала, что после солярия лучше не принимать душ какое-то время, это так?
А какимим правилами вы пользуетесь, чтобы получить от солярия максимум пользы и минимум вреда?
Вроде если 2 раза в неделю по 10 минут в вертикальном ничего))
