Как вернуть попу?

Да уж,знакомая проблема,мой аппетитный попец тоже в роддоме остался,уже 4 месяца приседаю на попе хожу,но пока результат не очень.а наесть не получается.

одна мамашка у нас в подъезде,такую попочку себе вернулабег!только бег! сказала она)))бегает по утрам в парке....

Комментарий удален

приседать с утяжелением, вот и все!!!!!

наесть))))) у меня точно такая же проблема)) наесть и качать))

Мне кажется ее только нужно подкачать на тренажерах...больше не вижу выхода))

у большинства обратная проблема)))))))))))))