Выбрать косметический крем – не такая уж простая задача. Стоит зайти в любой магазин, чтобы понять, какое великое множество косметических средств предлагают фирмы-производители. Как же не запутаться и выбрать именно то, что вам нужно?
Прежде всего определите ваш тип кожи. Кожа может быть сухая, жирная, нормальная и смешанная. Кроме того, кожа бывает чувствительной.
Сухая кожа очень красива у юных девушек – она тонкая, нежная, матовая, совершенно не переносит умывание с мылом и даже от простой воды ее словно стягивает. К сожалению, красота сухой кожи недолговечна, и первые морщинки у ее обладательниц появляются достаточно рано.
Жирная кожа часто лоснится, блестит, на ней может быть угревая сыпь и расширенные поры. Всех этих неприятностей можно избежать при правильном уходе, кроме того, жирная кожа дольше остается молодой. И если в юности вы мучились из-за прыщей, то, скорее всего, в зрелом возрасте вы обнаружите у себя гораздо меньше морщин, чем у ровесниц.
Нормальная кожа матовая, упругая, нежная. Она выглядит свежей и здоровой. Благодаря тому, что нормальная кожа лучше увлажнена, чем сухая, ее молодость длится дольше.
Смешанная кожа доставляет немало хлопот. Зачастую она жирная на лбу и носу, но сухая на щеках.
На чувствительной коже легко появляются прыщики и пятнышки от неправильного питания, раздражения, солнца, мороза и нервов. Чаще всего чувствительной бывает сухая кожа.
В соответствии с вашим типом кожи вам следует выбирать крем с пометкой «для жирной/сухой/нормальной /смешанной кожи».
Выбирая в магазине крем для лица, обратите внимание на то, продается ли он в баночке или тюбике. Когда вы берете крем из баночки, вы можете занести бактерии, из-за которых крем быстрее испортится. Если крем находится в тюбике, то непосредственного контакта ваших рук и всей массы крема нет, что является несомненным плюсом.
Посмотрите на консистенцию крема. Крем должен быть однородным, в большинстве случаев белым (хотя фирма-производитель вполне может добавить ему цвета). Тем не менее, если из тюбика сначала вытекает жидкость, а затем появляется масса желтоватого цвета, значит, крем испорчен.
Также желательно протестировать крем: нанести небольшое количество на внутреннюю сторону запястья и подождать полчаса. Если нет покраснений или жжения, крем можно покупать.
Обязательно понюхайте крем. Запах должен быть приятным. Если аромат вам не нравится, вряд ли крем принесет пользу.
Существует мнение, что кремом нужно начинать пользоваться только тогда, когда появятся первые морщины. Однако это неверно. Благодаря правильно подобранному крему момент появления первых морщинок можно надолго задержать. Особенно это касается сухой кожи. Для молодой кожи существуют специальные молодежные линии, которые увлажняют кожу и сохраняют ее молодость, а не борются с уже имеющимися морщинами.
Крем может быть дневным и ночным .
В принципе, можно пользоваться как дневным, так и ночным кремом, чтобы кожа круглые сутки была защищена. С другой стороны, можно использовать только дневной крем, защищающий кожу от загрязнений, солнечных лучей и т.д. Кроме того, дневной крем является отличной основой под макияж. Он достаточно легкий и быстро впитывается, поэтому его очень удобно наносить утром, желательно за сорок минут до выхода из дома. Ночью клетки кожи обновляются. И если вы имеете возможность хорошенько выспаться, то без ночного крема можно и обойтись. Однако пользоваться ночным кремом или нет – исключительно ваш выбор, который вы делаете в соответствии со своими ощущениями после использования того или иного крема. В любом случае, кожа перед нанесением крема должна быть хорошо очищена (скраб, молочко, тоник). Ночной крем впитывается гораздо дольше, чем дневной, наносится за два часа до сна. По истечении двух часов остатки крема снимаются салфеткой.
Крем может быть как увлажняющим, так и питательным. Чаще всего увлажняющий крем, более легкий, используют летом, питательный зимой. Вопреки мнению, что увлажняют только сухую кожу, увлажняющий крем необходим и жирной коже. Но обязательно с пометкой «для жирной кожи».
Крем желательно хранить в холодильнике и не дольше указанного срока годности. Кроме того, срок годности открытой упаковки крема намного короче и уже через три-четыре месяца вы можете заметить первые признаки того, что крем начинает портиться (неприятный запах, образование комков, выделяющаяся жидкость). Выбрасывайте крем без сожаления.
Кожа быстро привыкает к крему, и он перестает действовать так же эффективно, как в первые недели применения. Поэтому после того, как ваш любимый крем закончился (или испортился) лучше всего подобрать крем другой фирмы (желательно вместе с молочком, тоником и скрабом). Через какое-то время вы можете вернуться к любимой марке.
Относитесь внимательнее к своей коже, и она ответит вам сиянием.
Источник:
И ещё одна статья
Зри в корень
Питательный крем действительно поможет каждой женщине дольше сохранить молодость и красоту. Благодаря последним исследованиям специалисты смогли собрать под одной крышкой живительные смеси из различных ингредиентов, которые питают, смягчают, тонизируют, очищают и восстанавливают кожу. Под чутким руководством этих компонентов улучшается обмен веществ в клетках, нормализуется выделение кожного жира и восполняется дефицит разрушенных соединений липидов, белков, углеводов, витаминов и других активных веществ. Ведь именно их количество и точно выверенное соотношение дарит эпидермису здоровый сияющий вид и обеспечивает коже стойкий иммунитет.
Бонус
У питательных кремов их сразу два. Первый - адресная доставка веществ к тем участкам эпидермиса, которые больше всего в них нуждаются. Такая точность стала возможной благодаря специальным транспортерам - микрокапсулам, наполненным полезной для кожи "пищей". Проникая через непреодолимое для многих компонентов крема препятствие - роговой слой, они просачиваются сквозь клеточные мембраны в нижние слои эпидермиса и "ремонтируют" изнутри каждую клеточку. Ведь именно из-за нарушения целостности клеточных оболочек теряется способность кожи активно поглощать питательные вещества и удерживать воду, а эпидермис становится восприимчивее к вредному воздействию УФ-лучей, свободных радикалов, токсических веществ. Второй не менее приятный момент - увлажнение.
Практически все питательные кремы имеют эту дополнительную функцию. Только в отличие от увлажняющих средств они не "приносят" воду с собой, а удерживают влагу в глубинных слоях кожи, выпуская ее на поверхность микродозами, необходимыми для нормальной работы водно-липидной мантии на поверхности эпидермиса.
Тонкий намек
Еще несколько лет назад многие женщины считали, что питательные кремы жизненно необходимы лишь тем, кому за сорок... Однако современные косметологи рекомендуют "подкармливать" кожу, сверяясь не с паспортным возрастом, а исходя из ее реального состояния. Вам стоит задуматься над использованием питательного крема, если ваша кожа...
* Отличается повышенной метеочувствительностью. На ультрафиолет, ветер и перепады температуры "отвечает" пересушиванием и воспалениями.
* Часто испытывает стресс. Нервное напряжение обычно проявляется на коже в виде красных шелушащихся пятен.
* Находится под постоянным воздействием городских факторов: пыли, выхлопных газов.
* В последнее время стала значительно суше.
* Потеряла румянец, блеск и упругость.
Помимо этого, с двадцати лет необходимо уделять повышенное внимание тем участкам кожи, которые физиологически предрасположенны к раннему увяданию: лбу, шее и наружным уголкам глаз и губ.
Баночки по полочкам
Когда-то все питательные средства имели одинаковую консистенцию и назывались ночными кремами. Современные препараты для "кормления" кожи могут решать многие проблемы, использоваться в любое время суток и иметь разные названия.
Ночной
Согласно биоритмам, время до одиннадцати ночи - самое благоприятное для восстановления и питания кожи. Организм спит, а эпидермис интенсивно работает, поглощая различные полезности из питательных кремов. Кстати, это открытие несколько десятилетий назад и стало причиной создания ночного крема.
Основа формулы. Смесь растительных и животных жиров прекрасно впитывается кожей любого типа, активно восстанавливает ее защитные функции и уменьшает потерю влаги. Нередкие гости в составе ночных кремов антибактериальные компоненты, препятствующие проникновению микробов и развитию акне. И последние в списке (но не по значимости!) - антиоксиданты. Их роль - защита кожи от раздражающих факторов внешней среды: солнца, ветра, мороза...
Подходит обладательницам сухой и чувствительной кожи не зависимо от возраста. А также дамам после тридцати с нормальной кожей.
Кстати. Ночной крем можно применять и по утрам. Но только поздней осенью и зимой, когда использование увлажняющих средств противопоказано, а колд-крема под рукой нет.
Регенерирующий (восстанавливающий)
"Регенерация" в переводе с английского - "восстановление старых поврежденных клеток и усиленное питание для новых". Принцип использования этого крема очень схож с ночным.
Основа формулы. Жиры - минеральные, животные или растительные. Смешиваясь с веществами, которые вырабатывает кожа, они тонизируют, придают ей блеск, румянец и здоровый вид. Ну и, конечно же, активные вещества: растительные экстракты (их лучше использовать в целях профилактики для молодой и здоровой кожи), биологически активные компоненты (для увядающей кожи), фруктовые кислоты (для жирной проблемной, а также кожи в состоянии стресса).
Подходит для "уставшей" и тусклой кожи. Впрочем, в зависимости от состава ингредиентов его могут использовать и дамы с любым типом кожи.
Кстати. Этот крем не рекомендуется применять в качестве базы под макияж - декоративная косметика не сможет долго удерживаться на его жирной основе.
Идеальное время его использования - поздний вечер.
Смягчающий
Ветер, стрессы, ультрафиолет - основные факторы, атакующие нашу кожу. Чтобы защититься от их нападений, она выставляет барьер из ороговевших клеток. Однако для питательных веществ и влаги - это тоже серьезное препятствие. Раз в неделю вы вполне можете избавляться от него с помощью скраба, а остальные шесть дней - смягчать.
Основа формулы. Воски, растительные масла и экстракты. Все они дарят клеткам кожи второе рождение - их стенки становятся проницаемыми для частиц-транспортеров, несущих основные питательные элементы и живительную влагу. При регулярном применении кожа будет ровной, гладкой и шелковистой.
Подойдет обладательницам жирной проблемной и пострадавшей от ультрафиолета кожи.
Кстати. Смягчающие кремы также идеально подходят для ухода за кожей тела, ног и рук. Не забывайте, что не только лицо нуждается в вашей заботе.
Витаминизированный
Средства с витаминами - более мягкий аналог питательного крема. Причем совсем не обязательно натуральными, вполне подойдут и с синтетическими. А вот основа крема просто обязана быть эмульсионной (жир, растворенный в воде), иначе витамины не усвоятся кожей.
Основа формулы. Витамины - А, Е, С, РР, В, К плюс эмульсионная основа крема. В отличие от других ингредиентов, сами по себе витамины особой питательной ценности не имеют. Они выступают катализаторами естественных восстановительных процессов в клетках кожи.
Подойдет обладательницам нормальной и смешанной кожи. Кроме того, этот крем можно использовать в качестве профилактики преждевременного старения.
Кстати. Выбирая витаминизированный крем, всегда обращайте внимание на дополнительные надписи на этикетке. Скажем, если вторая надпись "омолаживающий", а ваша кожа свежа и молода, поищите для нее соответствующее средство.
Омолаживающий
Тоже относится к питательным. Поскольку его воздействие основано на интенсивном питании всех уровней кожи.
Основа формулы. Активные восстанавливающие ингредиенты, замешанные в живительном коктейле вместе с жирами, восками, витаминами и растительными экстрактами. Помимо этого фирмы-производители постоянно вводят в состав омолаживающих препаратов все новые и новые действенные компоненты - экстракты морских водорослей, гормоны, фитогормоны, плаценту и так далее.
Подойдет дамам с увядающей кожей.
Кстати. Если ваши морщины видны лишь вам, да и то в зеркале при ярком освещении, не торопитесь переходить на "тяжелую артиллерию" в виде омолаживающих средств.
Колд-крем
Средства, спасающие кожу от холода, пожалуй, самые молодые в косметологии. Но уже успели завоевать массу поклонниц. Их "звездный час" - поздняя осень, зима и ранняя весна. Правда, есть одно "но". Как и любую верхнюю одежду, в помещении их желательно "снимать".
Основа формулы. Благодаря повышенному содержанию жиров и восков, препарат оставляет на коже непроницаемую пленку. Она становится непреодолимым препятствием для ветра, снега и мороза. Влага из нижних слоев кожи не поднимается на поверхность и не создает "аварийной" ситуации, замерзая в порах кожи.
Подойдет обладательницам сухой и чувствительной кожи.
Кстати. Если вы собираетесь покататься на горных лыжах или прогуляться среди заснеженных равнин Норвегии, не забудьте захватить с собой тюбик колд-крема.
Под микроскопом
Согласно исследованиям ученых, основным фактором, предохраняющим кожу от высыхания и старения, является жир. Точнее, растворимые в нем вещества. Поэтому в состав питательных средств непременно входят...
Животные жиры - черепаховый, куриный, ланолин. Как и растительные масла, натуральные жиры хорошо переносятся кожей. Они легко наносятся и равномерно распределяются по ее поверхности, придавая мягкость и шелковистость, не оставляют липкой пленки и активизируют липидный обмен. Кремы с натуральными жирами не раздражают кожу и не вызывают аллергических реакций.
Растительные масла холодного отжима - абрикосовое, оливковое, соевое, миндальное, каритэ, авокадо, зародышей пшеницы. Они являются ценнейшим источником полиненасыщенных жирных кислот (линолевой, лауриловой, миристиновой, олеиновой и др.) и жирорастворимых витаминов А и Е. Благодаря этим "кирпичикам" кожа получает возможность достраивать или восстанавливать заново поврежденную липидную мантию, укреплять роговой слой и повышать свои защитные функции. А большая концентрация так называемых неомыляемых жиров в несколько раз усиливает ее способность к регенерации и обеспечивает отличную профилактику раннего увядания.
Минеральные масла - вазелин, парафин, церезин, озокерит. Все это - продукты переработки нефти, которые в косметологии уже почти не используются. Их функция - нормализация липидного обмена в коже. Однако из-за сложной химической структуры они не всегда хорошо переносятся кожей (особенно сухой и чувствительной) и часто становятся причиной закупорки пор, появления прыщей и комедонов.
Экстракты растений - ромашки, алоэ вера, календулы, огурца, зеленого чая, лаванды. Они обладают успокаивающим действием и замедляют процесс старения. Но главная их задача - защищать верхний слой кожи от неблагоприятного воздействия раздражающих внешних факторов - ветра, дыма, пыли, УФ-лучей.
Витамины А (ретинол), С, Е (токоферол), РР (никотиновая кислота) - самые надежные и проверенные борцы со свободными радикалами. Принимая активное участие в обменных процессах кожи, они нейтрализуют их разрушающее воздействие, включают механизмы самовосстановления клеток кожи, повышают ее упругость и эластичность, препятствуют возникновению морщин.
Фруктовые кислоты, коллагеназа. Это насыщенные ферментами вещества, обладающие отшелушивающим и антибактериальным эффектом. Снимая верхний слой ороговевших клеток, они усиливают кровообращение в верхних слоях кожи и расчищают дорогу питательным веществам, которые быстрее попадают по назначению. К тому же такой микропилинг имеет и моментальный эффект - после нанесения крема поверхность кожи выравнивается и приобретает здоровый розовый оттенок.
Проводники - наносомы, нанокапсулы, эфирные масла, липосомы - специальные микроконтейнеры. Становясь частью нашего организма, проводники создают на поверхности кожи защитный слой, устраняют морщины, разглаживают мелкие неровности и уменьшают потерю влаги. Кроме того, нейтрализуют раздражающее действие консервантов, красителей и отдушек.
Биологически активные компоненты - эстрогены, эмбриональные клетки, фитогормоны. Эти вещества - природные катализаторы естественных кожных процессов. Сами по себе они практические не имеют питательной ценности. Их дело - ускорять обмен веществ, улучшать кровообращение, стимулировать кожное дыхание и способствовать восстановлению клеток.
Морские элементы - вытяжки из белковых структур моллюсков, раковин, планктона, мальков рыб, икры. Это идеальный "цемент" для построения белковых соединений кожи коллагена и эластина. Обладают ярко выраженным омолаживающим и регенерирующим действием.
Воски - сквален, спермацет, пчелиный, розы, карнаубский, канделлильский, норковый. Их молекулы проникают даже сквозь здоровый кожный барьер, отлично смягчают кожу, образуя на ее поверхности водонепроницаемую пленку.
Дело техники
Прежде чем наносить средство, косметологи советуют распределить его на фалангах пальцев и слегка растереть, разогревая до температуры тела. Этот прием позволит ускорить впитывание крема. Накладывайте препарат на очищенное лицо легкими круговыми движениями по массажным линиям. При этом усилия прилагать не стоит. Массаж призван стимулировать нервные окончания и активизировать кровообращение, а не сдвигать кожу, провоцируя образование новых морщин. Дневное средство можно использовать непосредственно перед выходом на улицу, а ночное - за полтора-два часа до сна, а затем снимать остатки салфеткой. Косметологи не рекомендуют держать питательный крем на лице всю ночь. За время сна влага испарится, и он превратится в мазь. Это может привести к длительному расширению сосудов, покраснению и шелушению, а в результате рискуете получить не пышущую здоровьем, а дряблую, вялую кожу. Если будете соблюдать эти простые условия, питательные вещества усвоятся быстрее, а эффект не заставит себя долго ждать.
Меню для кожи
Для сухой, нуждающейся в усиленном питании, - косметологи рекомендуют выбирать кремы с витаминами на основе растительных масел с надписями на этикетках: "ночной", "витаминизированный", "регенерирующий".
Для увядающей подойдет крем густой консистенции с минимальным содержанием воды (не более 25 процентов) и надписями "омолаживающий", "ночной". Плотная липидная пленка на поверхности лица - как раз то, что необходимо вашему эпидермису.
Для жирной, пористой, склонной к раздражению кожи необходимы "витаминизированные", "смягчающие" кремы на основе травяных экстрактов или морских водорослей. Эти компоненты помимо восстанавливающего и питательного действия имеют стойкий антибактериальный эффект и регулируют выделение кожного жира. Кстати, обладательницам такой кожи можно использовать питательный крем "ударными дозами". Сначала очистить ее травяным настоем ромашки, затем нанести средство плотным слоем, подождать 20-30 минут и смыть его все тем же травяным настоем. Свою дозу полезностей кожа получит, а поры закупориться не успеют и жирной кремовой пленки на лице не останется.
Для женщин с нормальной кожей есть лишь одна рекомендация - выбирайте питательные средства легкой кремообразной консистенции и надписью "витаминизированный". А до тридцати лет и вовсе можете обходиться питательной маской один раз в неделю.
Внимание! Питательные кремы с минеральными маслами не рекомендуется использовать женщинам с воспаленной и очень чувствительной кожей. Пленка, которую они создают на поверхности кожи, будет лишь препятствовать ее естественной регенерации.
Про питание
* Если хотите извлечь максимум эффекта от использования питательного крема, наносите его на еще влажное лицо, сразу после очистки кожи. Вода поможет его ингредиентам быстрее проникнуть в кожу.
* Считается, что все полезности из питательного крема кожа получает в течение шестидесяти минут после нанесения, а затем активно "переваривает". Поэтому через час остаток крема можно снять салфеткой.
* Старайтесь менять питательные кремы в течение года. Пробуйте подкармливать кожу средствами от нескольких производителей. Разный состав будет стимулировать работу эпидермиса и не позволит коже "привыкнуть" и "разлениться".
* Не стоит использовать питательные кремы ежедневно. Иногда (например, один-два раза в неделю) коже необходимо давать отдых и возможность трудиться самостоятельно - дышать порами и выделять естественный жир.
* Не переусердствуйте! Даже самое хорошее средство в больших количествах может стать ядом: привыкая к постоянной защите, кожа может потерять природный иммунитет. Для разового использования достаточно препарата размером с горошину.
* Зоны нежелательного оволосения (виски, верхняя губа, подбородок, межбровная складка) не смазывайте питательными и витаминизированными кремами - они стимулируют рост волос. Для этих мест вполне достаточно увлажняющих средств.
Виктория СЛЮСЕНКО
Источник: