Спорт: когда и как?

Посмотрите еще 20 записей на эту тему

ЯРусская

Москва

Все физупражнения только через полгода. Массажи тоже. Антицеллюлитный массаж живота-никогда. Во первых безумно больно, во вторых спайки (а они есть у ВСЕХ после КС-это особенность послеоперационного периода, просто у разных людей в разной степени) У самой спина болит адски, раз в полгода у мануальщика))))

26.05.2014

Ответить

Ксения

Москва

Я так и думала, что через полгода. Эх) будем ждать!

27.05.2014

Ответить

Юлия

Вот и мне тоже интересно,а то уже неприятно на себя в зеркало смотреть)))))

26.05.2014

Ответить

Евгения

Ачинск

А врачи вам не говорили? Через полгода же) помаленьку. Тоже жду не дождусь 3 вещей: ванны, секса, фитнеса))

26.05.2014

Ответить

Ксения

Москва

Вот-вот) самые животрепещущие темы))

27.05.2014

Ответить

Лиза

Мариуполь

А мне врач сказал через 3 месяца можно заниматься физ. упражнениями,но умеренно,спросила за молоко,сказал ничего не пропадает,лично я еще не занималась,как я прочитала можно только спец.упраж.после КС делать,желательно заниматься пилатесом,йогой,сильно не качать пресс,тоже вот хочу заняться собой...

26.05.2014

Ответить

Алёна Курилова

Екатеринбург

Добрый день! У меня прошло 5 недель с момента кесарева, занимаюсь по Синди Кроуфорд, в полную силу. Единственное пресс качаю только верхний и косые мышцы. Чувствую себя супер. Сначало тоже страшно было. но кг наросшие за время Б надо как то убирать.

28.05.2014

Ответить