Девочки, после второго КС остался такой живот. Есть чуть чуть жирка и походу кожа обвисла. Когда нагибаюсь то появляются как будто морщинки на животе. Реально ли сделать плоский живот, убрать дряблость? Как это сделать? Есть у кого-то реальные фото до и после? 
Кострома
Плоский живот
Нижний Новгород
Как мастер спорта по легкой атлетике скажу Вам, если начнете качать пресс, то забрасывать по достижению результата не стоит, станет в два раза больше. Стойте в планке раза три на дню, начиная от 15 секунд, если больше выдержите от 30 секунд и скрестив руки встаньте спиной к стене, медленно поднимаясь на носочки поднимаем руки, всё делаем на вдохе, на выдохе медленно опускаемся. Если непонятно спрашивайте.
0
27.03.2017
Ответить
Нижний Новгород
Пальцы рук соединить. Во благо! Пусть животик к лету придет в норму.
0
27.03.2017
Ответить
Москва
Массаж попробуйте, моя подруга отличный живот сделала с помощью массажа, после двух родов.
0
27.03.2017
Ответить
Кострома
Да складки больше из-за кожи растянутой, жира меньше 1 см, пресс чувствую даже через него, как кожу то натянуть?
0
27.03.2017
Ответить
Астрахань
Коже не хватает эластичности,скраб+крем(масло)+массаж ,еще хорошо мед +крем наносите и мягкими похлопывающими движениями проходитесь.
0
10.04.2017
Ответить
Конаково
У меня осталась складка кожи над швом. И уже ничего не поможет кроме операции. Но это не для меня. Теперь подбираю одежду, которая корректирует фигуру в этом месте.
0
04.04.2017
Ответить