Кемерово
Девочки, кто много наел за беременность, вторая беременность и последующие, больше 18-20 кило набрал, с огромным животом, как долго живот уходил?
Скоро будет месяц, как мы родились, а живот все такой же огромный. Не налезают ни джинсы, ни шорты, платья в складку. Я как будто до сих пор беременна(((( Может можно как-то поспособствовать ускорению уменьшению живота?
Курск
а сколько вы после родов за месяц скинули?
та же проблема, ничего не налезает, живот висит. Но у меня за месяц всего 4 кг ушло. А надо бы еще 8-9 хотя бы.
Краснодар
У меня на гв за пол года ушло 14 кг, после роддома 64, потом 50, уже 4 месяца держится!
Кемерово
Краснодар
Я первую не кормила вообще грудью, так уже из роддома вышла тощая! Видимо гормоны влияют ! А сейчас на гв тоже на диете из-за аллергии, весила вообще 48, думала ветром сдует, но когда хлеб добавила, чуть набрала, го больше 50-никак не поднимается! Ем в основном мясо, овощи не красные, яблоки зелёные и никакой молочки и сыры и творога!😭
Кемерово
у меня вес встал неделю назад на отметке 73 кило, чего бы я не ела. уже ограничиваю себя во всем, а вес стоит((( и живот тоже красивый, как бочонок. (((
Кемерово
Курск
набрала 21 кг за беременность, после родов было 76 кг, за месяц скинула 4 кг, сейчас осталось 72 кг, а нормальный вес мой в районе 60 кг. Перед беременностью было 66, но это для меня много.
Курск
калории считать. По другому я не умею. Силы воли не хватает сидеть на диетах и в чем-то себе отказывать(
Москва
До четвертой Б вес был 50 кг. при росте 160. В день родов (30.05.) вес был 81 кг., спустя две недели вес 65 кг., отеки пока еще не все ушли. Живот медленно сдувается, но пока выглядит примерно на 20 недель беременности))) В бандаже мне жарко и неудобно.
Кемерово
не, я бандаж пока не сниму, во-первых у меня без него живот еще болит после кс, он мне хорошо шов держит, во-вторых теплится надежда что чего-нибудь утянет)))
Москва
У меня тоже кс было, бандаж носила только в роддоме два дня, на третьи сутки дома уже сняла его, жарко, шов преет под ним. А сейчас малыша часто в слинге ношу, так со слингом вообще в бандаже неудобно. Я ни в одну Б, ни после одних родов бандаж не носила, ну не мое это) И живот в итоге уходил в течение года до почти плоского состояния, без спорта и диет, но с длительными регулярными пешими прогулками.
Кемерово
Москва
Спасибочки! Нет, здесь не писала, не до этого было. Да, должна была сама, но 30-ого приехала на очередную консультацию в роддом, выяснилось, что симфизит стал 15 мм., с признаками разрыва и сильного воспаления, хотя неделю назад был 9 мм. С утра шли слабые схватки, раскрытие 2-3 см. Целый день пролежала в предродовой, хотели переводить в патологию и назначать кс на другой день. Но врач из новой смены не стал ждать, так как ночью раскрытие могло пойти стремительно, а потуги для меня могли бы быть опасны. Поэтому в 22 часа 30-ого меня прокесарили на сроке 39,3. Родился мальчик 3550, рост 51 см.
Кемерово
еще раз поздравляю, какие вы молодцы. столько наели. коликами не страдаете, я уже замучилась.
Москва
Спасибо! Вроде нет, хотя по вечерам он капризный, просится на руки постоянно и хочет, чтобы его носили так, иначе в крик.
Кемерово
ты, наверное, и не успела много наесть, вы ведь раньше родились. я основные 5 кило наела в последние 4 недели.
Москва
10 ушло сразу стало 70 и начала худеть уже целенаправленно
Кемерово
а как худела, ты уже сбросила лишнее или еще сбрасываешь?
Москва
С конца февраля начала, мне еще долго вес очень плохо уходит.
Красноярск
До беременности 56, 1 год уже на гв вес 52,7! После родов 1 месяц носила бандаж, послеутягивающие трусы! Следите за питанием!
Кемерово
я сейчас в утягивающих трусах, но эффекта нет, уже 3 недели в них.
Красноярск
Живот долго уходит! У меня год уже прошёл, а все равно кожа висит. Мажу постоянно кремами что бы кожа стала упругой! Слежу за питанием, вес ушёл а живот есть! Как говорится сколько времени кожа растягивалась столько ей и нужно времени что бы прийти в себя! Все восстановится не переживайте!
Кемерово
((( хотелось летом нормально выглядеть, а выходит только на следующее смогу.
За Б набрала 16-17 кг. После родов ушло только 10. Питанием, чтобы сохранить ГВ и увеличить жирность, набрала еще 6. Итого + 12-13 кг. Только потом, на подсчете калорий + бодифлекс, удалось скинуть 10 кг. Но гардероб пришлось сменить, ни одни брюки не застегивались. Живот так и не ушел до конца.
В этот раз попробую держать себя в руках во время Б, после родов бандаж, и ограниченная спец.диета на ГВ. Постараюсь((
Кемерово
я тоже хотела держать себя, но такой жор напал после 30 недель, что прям сила воли исчезла и пошли накопленные кило.
Санкт-Петербург
В первую Б набрала 21 кг , год боролась с весом (даже не с весом а с животом после КС) очень помогли домашние тренировки (особенно кардио), ограничение углеводов и скрабы на область живота, вакуумный массаж. До идеала потребовалось 1,5 года((( В эту Б набрала только 5 кг??? вообще не понимаю от чего зависит размер живота и такой набор веса...
Кемерово
пока рано заниматься, ем мало, но вес сейчас стоит. а живот не уходит.
Санкт-Петербург
я начала где-то с 5 месяцев, а до этого только скрабики, длительные прогулки и бандаж
Дубна
Полгода уже как было КС, а живот так до конца и не ушёл. 3 месяца уже худею со спортом и ПП. Кило очень тяжко уходят. 6 кг за 3 мес.
Кемерово
боюсь если я к августу не похудею у меня вся мотивация на зиму пропадет худеть. под одеждой ведь не видно.
Москва
Ну месяц -это совсем ни о чем. Я в беременных вещах по месяцу ходила со всеми потом. Много я набрала со старшей, 18 кг, плюс кесарево, долго уходил живот. Хорошо, что была зима и в зимней одежде это немного пряталось. С младшими я набирала 12 и 11 кг, но через месяц я тоже обычные вещи ещё не носила, широкие, растянутые только) Где-то через 3 месяца было все прилично. Просто надо подождать. И главное, не наесть нового)))
Москва
Снишать бандаж периодически, если носите, чтобы мышцы в тонус приходили, бандаж их расслабляет, не дает работать. Живот будет уходить вместе с лишним весом, больше овощей и прогулок. Я 15 кг набрала, сейчас лишние 6, но мыщцы в тонусе, жир бы убрать)
Кемерово
это миф, что бандаж чего-то расслабляет, я прошла через 6 операций на животе, приходилось 3 месяца носить, все приходило в норму. мышцы живота в бандаже так же напрягаются, когда садишься или встаешь.
Кемерово
да, у меня трусики утягивающие послеродовые, хорошо утягивают, но недостаточно, чтобы плоский стал.
Москва
ну на это время нужно!
тут ведь почему живот не уходит- перерастянуты мышцы брюшной стенки.
постепенно они сядут на место,а через пол годика-можно и в зал походить,так сказать ускорить процесс преображения😉
Москва
Я с первым набрала всего 6кг, из одного вышла легче на 4кг чем до Б. Во вторую набрала 12-13 и живот уходил очень долго, но мне кажется, это матка ещё долго приходила в свои размеры
Кемерово
матка по узи была 14 см в длину и 15 см в высоту на 5 день после родов. так что сомневаюсь, что она там ее не пришла в норму. да, лохии еще мажут. сокращаются еще, но не на огромный живот. думаю, мышцы не приходят в себя.
Москва
У меня в 1 б был набор веса 33кг,во вторую около 18.бандаж в помощь! После 1 я его как-то игнорила и живот уходил очень!!! Долго ,а во вторую ушёл быстро
Кемерово
ношу бандаж, сдулся немного живот, но джинсы на талии все равно не застегиваются, хотя были свободные. на попу натянула, а в талии не сходятся, 10 см лишнии.
