Здравствуйте. Кормлю уже год, витамины никакие после беременности не пила, ну только рыбий жир, его по жизни пью всегда тк не ем рыбу. Думаю надо попить какие то комплексные витамины, потому что очень похудела и выгляжу в целом замученной и дохлой, но не знаю есть ли смысл. Расскажите, что вы принимали на гв и главное ощутили ли разницу
О, айхерб это отдельный вопрос. И тут часто его встречаю, и в группе вк где заказываю одежду ребёнку. Но спросить все как-то не у кого - чем он так хорош, соотношением цена - качество?
А какой рыбий жир берете? Я вообще не выношу морепродукты. Надо и мне попить
А мне больше подошел Прегнотон Мама. Это комплекс витаминов и минералов которые содержатся в достаточном количестве. Можно пить в период зачатия, во время беременности и даже при грудном кормлении.И весь состав направлен на правильное формирование малыша.И вообще там куча всего полезного. Даже йод есть в достаточном количестве.
Кормила до 2,5 лет. Витамины никогда никакие не пила. Ну поначалу вид тоже был замученный)), вес был ровно такой же как и до беременности (а я худая), но со временем всё само нормализовалось, правда, чтобы поднабрать немного вес, пришлось прилагать некоторые усилия))
Я как то начала пить витамины и у ребенка сыпь пошла... тоже устала.
