Завершение гв

Девочки я перешла с гв на ив. Ребенок хорошо кушает смесь, а с грудью баловался по этому завершила, но не в этом суть. Как завершить гв?) Молоко приходит сейчас в малых количествах примерно мл 30-50 не сцеживала, точно не знаю. Но грудь прям чувствительная и как будто в камочках. Немного подсцеживаю в душе, что бы не было мастита и лактостаза. Но все равно грудь не такая мягкая и легкая как должна быть. Много сцедить боюсь, мало ли придет еще больше молока. Подскажите как верно нужно действовать