Как избавиться от мыслей о беременности. Как отвлечься???
Брянск
говорят, что если избавиться от навящивой мысли о беременности, то она наступит.
0
16.05.2014
Ответить
Железногорск
подскажите а как избавиться от всяких негативных мыслей во время беременности ну например о том что толстеешь. о том что муж не хочет(как мне кажется), о том что мне тридцать а я еще не богатая и знаменитая) ))) и теперь придется выпасть из обоймы года на 2 минимум. у меня второй ребенок и мне ужасно страшно что ждет впереди. .....
0
20.05.2014
Ответить
Тирана
Кристина, вы очень грамотно сформулировали вопрос. И ответ находится в вашем вопросе. Действительно от негативных мыслей во время беременности следует избавляться, потому что они влияют на ваше эмоционально состояние. А ваше эмоциональное состояние влияет на вашего ребенка, мужа и т.д.
Вы озвучили несколько тем, но первый шаг в их решении — общий для них всех, научиться создавать и поддерживать в себе душевное равновесие, быть в гармонии с самой собой. А это возможно, когда отсутствуют негативные мысли.
Самой простой и эффективный способ избавления от негативных мыслей — это переключение с негативных мыслей на позитивные. Работа с аффирмациями.
Например, то, что вы "толстеете" пробуйте воспринимать как естественный, позитивный процесс для вашего тела. Научитесь Принимать ваш новый облик. Любить свое тело, несмотря на то как прекрасно оно выглядит:)
Здесь затрагивается вопрос самооценки и ее, желательно повышать.
Если, вы захотите обсудить вопросы более конкретно, пишите мне в личку:)
0
27.05.2014
Ответить
Тирана
Александра, попробуйте прислушаться к себе. Что вы чувствуете, когда думаете о беременности. Какие это мысли? Если позитивные, если думая о беременности, вы испытываете приятные чувства, то эти мысли ваш ресурс, они помогают вам. И, если это так, стоит от них избавляться? :) если вы зациклены на беременности, то приятная ли это зацикленность?
Попробуйте определить, это ваше личное желание забеременеть, вы действительно этого хотите или так надо. Надо соответствовать правилам общества и это желание, навязано вам обществом.
Если же мысли о беременности утомляют вас и тд., попробуйте "нейтрализовать" их, поменять отношение к беременности, к себе, к принятию вашей жизни.
0
29.05.2014
Ответить
Ростов-на-Дону
Займитесь спортом, сходите по магазинам. Начните изучать языки. Ремонт. Путешествия. И вообще много всего, но когда сидишь на ББ отвлекаться вообще не получается. Так что может в ББ не засиживаться. Удачи!
0
14.05.2014
Ответить