ДЛЯ УЧАСТНИКОВ МАРАФОНА: "21 день на встречу своей женственности и сексуальности"

ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! НАЧАЛО МАРАФОНА 3 СЕНТЯБРЯ 2014г.

Вам не нужно будет тратить много времени на посещение различных семинаров. Вы сможете, не отрываясь от своего обычного режима, посвящать пару часов в день своему обучению. Благодаря практической форме обучения, вы начнете получать результаты уже с первых дней марафона.

Вам понадобятся 2-а блокнота. Один для выполнения заданий, второй для ведения дневника самонаблюдения.

ИНСТРУКЦИЯ К МАРАФОНУ:

Марафон начинается 03.09.14г. и будет длиться 22 дня. Почему 22-а? У нас будет так называемый день №0 - предварительно-подготовительный + 21 день практических заданий и упражнений. Доказано, что за 21 день человек может избавиться от старых привычек и наоборот развить новую привычку. Именно этим мы и будем заниматься. Мы будем развивать в себе привычку быть мега женственными и сексуальными!

До 23:00 вы будете получать на ЭЛЕКТРОННУЮ ПОЧТУ, которую оставили при регистрации, задания и упражнения для следующего дня.

ВНИМАНИЕ! 2-ГО СЕНТЯБРЯ до 23:00 вы получите на почту подготовительный день! НЕ ПРОПУСТИТЕ!

В течение дня вам необходимо выполнить задания и упражнения, а вечером написать отчет (комментарий) о выполнении заданий в ЭТОМ ПОСТЕ до 23:00! Указывайте порядковый номер дня, чтобы не запутаться.

Что такое отчет? Это отзыв о проделанных упражнениях, где вы описываете свои ощущения, мысли и результаты. Я напишу пример отчета о первом дне, чтобы вы поняли, о чем идет речь. Кстати, я тоже участвую в марафоне вместе с вами!

Если возникнут вопросы о выполнении заданий и упражнений, пишите также в ЭТОМ ПОСТЕ! Я обязательно отвечу на все вопросы.

Дополнительную текущую информацию, я буду давать в этом посте в комментариях. Для того, чтобы видеть обновления, нажмите на «глазик» возле названия этого поста.

Вы будите получать уведомление о всех новых комментариях в этом посте!

ДНЕВНИК САМОНАБЛЮДЕНИЯ.

21 день мы будем вести дневник самонаблюдения, в котором будем отслеживать свой индивидуальный запрос, а именно женские качества, которые у нас в дефиците. Мы составим наш запрос в предварительном дне марафона и вам станет более понятно. Не пропускайте ни одного дня, иначе в нем не будет смысла. Это как прием антибиотиков)) Я сейчас объясню как его вести…

Блокнот необходимо разделить на 4 части. В первой графе вы ставите дату, во второй вы описываете ситуацию, в третьей как вы поступили на самом деле и в четвертой как бы должны были поступить в идеале. Если вы молодец)) и поступили идеально, то в 3-й графе ставите прочерк.

Пример дневника я дам в предварительном дне.

До встречи в марафоне!