как бороться с судорогами в икроножных мышцах

Кушать продукты богатые калием.   Бананы, финики, чернослив
18.02.2011
+ курагу, изюм, брокколи и семя кунжута!!!
18.02.2011
правильно а то я вспоминала вспоминала и ни чё у меня не получилось
18.02.2011
мне помогал панангин с кальцием,но это до Б,а как с Б можно ли,я не знаю
17.02.2011
мне бассейн помогал...
17.02.2011
Спасибо,девочки,огромное!!!
18.02.2011
Ой, вот то же самое было. Врач кальций д3 прописала - не особо помогло. Мне тут дали супер-совет: когда сводит (понимаю, что это кжется почти нереальным!), потяните "носок" на себя. Мне помогает.
17.02.2011
Спасибо,Мари!Мне тоже помогает,только на пару минут))
17.02.2011
Ангина((( непонятные и неприятные сжимающие ощущения!