опять про вес
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСНа сегодняшний день моя прибавка за с начала беременности составляет 6-7 кг. Это ппц. В прошлую Б набрала 24 кг, ходить под конец было очень тяжело + гестоз на 37 недели и слабая родовая деятельность в родах. Повторения совсем не хочется, хотя все набранное в прошлую Б я скинула за месяц.
Сейчас постоянно слежу за тем что я ем. Не ем сладкое, жареное, маринованное, копченное, сильно соленное. В основном мой рацион это каши, отварное мясо, курица, индейка. Овощи тушеные и отварные. Хлеб, я тоже не люблю, ем максимум 2 раза в день, бутерброд с сыром. Не обжираюсь, после 7 вечера вообще не ем. А вес все равно растет. Единственное вес перестает расти как только полностью убираю соль из рациона. Но я тогда через два дня зверею и начинаю на всех кидаться. Я уже не знаю что делать, уже прям депрессия((((
