на меня напал ЖОР!
Растяжки, варикоз, родинки, волосы, ногти, кожа, бессонница, ВЕСЭто какой-то кошмар, уже несколько дней все время хочу есть, да еще что-то такое сытное(хлеб, мясо). Я за 2 недели набрала 2 кг., завтра на прием идти, мне даже самой страшно....Я все понимаю, вроде сажусь на разгрузку, но к концу дня срываюсь и просто не могу остановиться, кушать охота постоянно...Девочки, что со мной, как мне справиться с обжорством?????У КОГО ТАКАЯ ЖЕ НАПАСТЬ??? ЧТО МНЕ ДЕЛАТЬ, КАК НЕМНОГО СКИНУТЬ ВЕС ТЕПЕРЬ???
Галина
и у меня такое, 38 недель, а я особо не поправлялась до сегодняшнего дня, а сегодня была на приеме, так за неделю набрала 1600, жуть!!!
думаю это мои ночные перекусы....не могу ничего сделать, встаю ночью и кушаю что есть сладкое в доме...последнее время финики
думаю это мои ночные перекусы....не могу ничего сделать, встаю ночью и кушаю что есть сладкое в доме...последнее время финики
19.07.2013
Ответить
Matvikomama
Попробуйте принимать витамины, чтоб не нападал жор. Я готова оды петь витаминам "Алфавит мама", так в них суточная норма разделена на три таблетки, что повышает их усвояемость, поскольку витамины-антагонисты не помещены в одну таблетку. Ещё не устраивайте разгрузки: срывы именно из-за этого. Начните с того, что за три часа до сна вы ничего не едите. В крайнем случае можно йогурт. А утром - обязательно завтрак. Прикрепляю ещё ссылочку на статью Как не поправиться во время беременности и после родов Я в своё время благодаря этим принципам не только не поправилась, но и в итоге на килограмм меньше весила, чем до беременности, хотя по жизни склонна к полноте.
16.07.2013
Ответить
Кэти
а я принемаю витамины "Элевит", но они 1 раз в день принимаются, многие говорят, что это очень хорошие витамины, тем более мне их врач прописал....хотя в последнее время, я стала задумываться и над тем, что возможно я из-за них так и хочу кушать)))))хотя, может это просто я так семя успокаиваю)))) Спасибо за ссылочку, очень полезная статья, мне понравилась)))
17.07.2013
Ответить
Natalia
я тоже почти неделю как жру очень много. читала, что перед родами аппетит уходит, а вместе с ним и немного веса... но, как обычно - все не про меня) такой аппетит у меня был только после 3х месяцев токсикоза, я потом остановиться не могла. но продлилось это обжорство всего месяц, за который я почти 4 кг наела. а потом снова 1-2 раза в день. а тут числа с 10 ужас, что творится))) правда, в неделю не больше 500 гр набираю (не знаю, почему). но остановиться не могу.
16.07.2013
Ответить
Кэти
может у нас по-другому организм готовится к родам, наоборот запасается питательными веществами))))из-за этого и кушать все-время хотим)))Ой, прям не знаю, сегодня на прием иду, что она мне скажет....
17.07.2013
Ответить
Инна
я вас таааак понимаю!!! вторые роды предстоят и второй раз перед родами нападает жуткий жор:( все сметаю и хочу еще,причем мучное,сладкое,сытное. Сама не знаю,как бороться с этим:(
16.07.2013
Ответить
Кэти
а у меня с первым малышом вроде такого не было......)))А вот теперь и так по узи сказали, что малыш крупненький, да я еще жру , никак не могу остановиться....За первую беременность набрала 11-12 кг, а тут уже 14 кг. набрала...аж самой страшно((((а кушать хочется(((А вы сколько набрали веса за беременность?
16.07.2013
Ответить
Инна
в первый раз - 21 кг, сейчас 9 кг.Но такими темпами могу и еще набрать! Я стараюсь всего калорийного наесться до 12-13.00, а потом уже есть поменьше. Получается через раз:)
16.07.2013
Ответить
Кэти
ого, 21 - это много, и правда видима говорят, что у одной и той же женщины, каждая беременность протекает по-разному и набор веса тоже видима))))Хотя мне все говорили, что во вторую беременность набирается веса всегда больше)))
17.07.2013
Ответить
Инна
а я вот после 2 Б поверила,когда говорят, что с девочками всегда вес больше набирают:) главное, потом взять себя в ручки и все сбросить!
17.07.2013
Ответить
Кристина роспись одежды и вышивка
Я сегодня скушала целую плитку шоколадки,завтра на прием-пошло все к черту!)
16.07.2013
Ответить
Натали
У меня жор всю беременность (при том, что и до Б я ела намного больше других), но сейчас тоже от холодильника не могу оторваться. Причем хочется именно высококалорийного, жирного и побольше, побольше. Но как это ни странно, на весе это практически не отражается, за последние 3 недели я прибавила только полкило. Так что наслаждаюсь!
По опыту знаю, что на разгрузках, диетах из-за срывов наедаешь, как правило, еще больше, чем если себя не ограничивать совсем (по крайней мере у меня это было именно так, когда я в подростковом возрасте, дурочка, пыталась сидеть на диетах).
16.07.2013
Ответить
Кэти
как же вам хорошо, что вы мало набираете в весе, а меня прет во все стороны....2 кг. за 2 недели-это вообще перебор...а кушать все-равно хочется(((
16.07.2013
Ответить
Натали
Сама радуюсь! Ну до этого зато набрала 14. Правда, куда они осели, кроме живота, я так и не понимаю. Вроде осталась такой же стройной, как и до беременности :))
16.07.2013
Ответить
Дина
У меня тоже самое постоянно хочу есть. Завтра мой Г меня с потрохами наверное съест если я набрала много кг. А по поводу скинуть вес я думаю что не стоит организм действительно готовится так как сил понадобится не мало
16.07.2013
Ответить
Кэти
видима это предвестники такие))))надеюсь, меня завтра не убьют на приеме)))
16.07.2013
Ответить
Катерина
У меня такая же напасть,на разгрузке не выдерживаю,голова кружиться.а прибавка 1000-1200 за неделю.я сейчас сладкое ограничила и хлебо-булочные,хоть не так сильно набираю.а вы увлекаетесь вкусняшками?)
16.07.2013
Ответить
Кэти
я вообще не могу без конфеток и печенек, хожу вся злая, ничему не рада...как буд-то одна радость в жизни-НАЖРАТЬСЯ))))
16.07.2013
Ответить
Катерина
Ахаха,нас таких уже две)у меня рот не закрывается целый день)но вот померила шорты,ни одни на ж...пу уже не налезают,начала себя стращать тем,что муж разлюбит)
16.07.2013
Ответить
Кэти
меня и что муж разлюбит не пугает, я такая уверенная, что рожу и снова фигурка нарисовалась, хотя подсознательно понимаю что этого не будет, я после первых родов наверно месяца 3-4 ходила с животом, как беременная....А кушать все-равно хочется))))
16.07.2013
Ответить
Кэти
вот и я уже так думаю, куда я денусь, все равно рожу)))))дак хоть пожрать почеловечачи))))
16.07.2013
Ответить