продолжать ли пить витамины?

это миф

я с первым всю Б пила,родился2750на 37неделе,не думаю что до норм срока он бы набрал еще 2кило.

с определенного момента вес малыша пропорционален становится тому, сколько вы белков потребляете, а не витаминов скорее. Просто нужно в меру белковое употреблять, чтобы и запасики малыш отложил для родов и на первые сутки жизни, но и злоупотреблять не стоит. Витамины лучше пить, ведь в них не только содержатся для роста, а также и для поддержания вашего организма - железо чтобы и вы в обморок не падали и малышу хватало кислорода, кальций, чтобы у вас ногти, волосы, зубы не посыпались и кости не размягчались, а малыш получал на рост и формирование скелетика, зубов его в норме. Другое дело что именно сильный комплекс необязательно принимать. Мне вовсе с Элевита в первом триместре плохо было, я железом его травилась дозировкой. Со 2го и 3го триместра потребность выше заметно в минералах, чем ранее, а вот витамин Е и фолиевой кислоты уже не так много нужно малышу, как в первом триместре. Я самый простой Компливит пью, гемоглобин все равно пониже нормы был, стала еще железо отдельно по наставлению Г. принимать. И по сей день пью Компливит 3 триместрум, Сорбифер.

это все индивидуально!  у кого-то, допустим, от Элевита жор и вес прет, а у меня наоборот - ем мало и вес нормальный, всю прошлую беременность пила Элевит, родила девочку 3150