Начались отеки ног

Зайка, потерпи чуть-чуть. Пей мочегонные сборы, морсы, кофе нив коем случае. Ножкам, переодически, давай отдохнуть. Следи за давлением. Ты умничка, справишься!!!

3 раза в день коленно-локтевая поза по 10-15 мин.  Ограничить соленое и сладкое. Пить брусничный лист. Мне это все очень помогло.

Катя,ложись и под ноги побольше подушек(от дивана) чтобы ноги были повыше.Это первое самое что нужно сделать и как можно чаще так лежать. Потом все что девочки советуют

Контрастный душ мне помогает, клюквенный и брусничный морсы пью, поменьше соли, ну и ограничение жидкости до 2 литров.

Мне отвар толокнянки, почечный и мочегонные отвары выписывали врачи. В аптеке все продается по 40-50р упаковка. 

Воду не ограничивать, наоборот, пить не менее 2л в день, соль тоже можно не исключать — она удерживает в сосудах воду, необходимую для ребенка, не дает ей уходить в ткани и вызывать отеки. Просто не перебарщивайте с ней. Сдать кровь на белок. И мочу. Наиболее частые причины отеков — малое потребление чистой воды и низкий белок крови. Я в первую Б убрала отеки просто увеличив потребление воды. Чай и "мочегонные травки" выводят воду и создают доп. нагрузку почкам. А вообще отеки — частое явление на поздних сроках. Сами по себе они не опасны, если в норме давление и нет белка в моче. Думаю, что вам не о чем переживать.А ноги еще могут отекать потому, что растущая матка давит на сосуду нижних конечностей, вызывая застои.

Общая рекомендация — поменьше солёного.

У меня хоть и нет отеков, но врач в целях профилактики назначил фиточай бруснивер, меньше соли и сладостей. А так лучше к врачу на консультацию, тк все еще зависет от анализов.

воду чистую ограничивать нельзя ни в коем случае! 2л в день чистой воды убрать чай и кофеварить клюквенные и брусничные морсы — они мочегонные, меня в жару очень выручалиа вообще — перетерпеть...главное, чтобы в моче не было белка и давление не повышалосьа отеки это нормально на таком сроке уже

Мне вообще пить сказали воды не больше 500 мл....а остальные 700 должны с едой поступать....не сказать что сильно отекаю...она мне хофитол прописала на 10 дней.мочегонные.вот пить только начала..