Девченки у меня 16 и 4.Пока не набрала ни килограмчика,врач посадила на диету.А как вы считаете это очень плохо что я не набираю вес?
Мясо парное,гречка,еда богатая белками,железом.Дальше не помню.А что?
просто я впервые слышу,чтоб без избыточного веса какую-то диету назначали)))))у тебя гемоглобин низкий?
Ну по анализам хороший 130.Но перед глазами темнеет,и слова на ходу забываю.Мне сказали что это от гемоглабина.А врач про это ни чего не сказала"он у тебя хороший" и все.
Я сама в принципе не хочу набирать много.Я если есть начинаю то становлюсь голодной через 5мин после еды и опять,а если перетерплю то долго не ем.Короче сижу на одном чае.Сегодня женщина сказала,в ЖК в очереди сидели,Что нужно есть сезонные овощи фрукты.От них много пользы.
Ну так тоже нельзя.старайся есть фрукты(пока ещё хоть что-то есть)и сухофрукты.полезно
Ничего все еще наверстаешь) Ты лучше скажи, что там у тебя вчера было? Нормально все?
Да вроде прошло.Врач седня на удивление внимательная была.Говорит на таких сроках это в принципе часто встречается.Сказала пить магний(он вчера и помог).Это из-за плаценты.
Девочки я только из ЖК приехала, мне врач сказала что я очень много набрала и мне надо меньше кушать, я ей говору что теперь вообще не есть, а она мне кушать только вареное без соленого и острого, я в расстеренности подскажите чем же мне питаться я мяско люблю, а вот к кашам ровно..... Сейчас полезу в инете вычитывать себе рацион, да если б не работать времяб было...., а так все быстро и на лету.....
Ну соль воду задерживает,а ты отекаешь?Ешь гречку в ней много железа она гипоалергенна,и что то там ещё(я как всегда не помню,привыкайте к моему состоянию))))) от неё не полнеешь.
да нет не могу сказать, что отекаю, ну или так не значительно, что не обращаю на это внимание......... Меня все время как-то "подмучивает", я уже об этом писала и в это время мне хочется покушать чтоб забить это чувство, ну это периодами, а так все в норме. Перейду на кашки и вареную курицу выхода нет, да и еще она мне дала диету для подготовки к сдачи генетической тройки, ну диетой это наврятли можно назвать.......(1 ст. ложка масла в день (я его почти вообще не ем), нежирное мясо, рыбу, молочные продукты (можно подумать я ем жир), овощи , фрукты (ну это понятно), хлебо-булочные и макаронные изделия, любые крупы ( я их и так ем, когда картошка дома закончится), шоколод, нельзя др. сладости можно-ВОТ И ВСЯ ДИЕТА, а др продукты я так понимаю на это время вообще исключить??????? :)
Ешь по больше творог,и ребенку хорошо и у тебя после родов меньше проблем будет.А ты много жидкости то употребляешь?Меня в прошлый раз взвешивали была 58,а вчера 57.30.Это просто я одета была теплее,так что от одежды многое зависит.Вот не помню толи мне сказали парное мясо толи отварное(но это чтоб вес набрать)
Все врачи разные, моя, наоборот орет постоянно, что набираю
А я седня свою прям не узнала,вся такая внимательная.Не то что раньше.Слушай у меня часто перед глазами темнеет и слова на ходу забываю,мне сказали что это гемоглабин.А анализы показали что все хорошо,у тя такого не было?
Девочки у меня 15 недель, а я уже 4,5 кг. набрала, в свои вещи не влазию, да и грудь уже почти на 2 размера выросла, ну не знаю, а что-же считать нормой?????? Ем умеренно как раньше, а "росту" как на дрожжах как потом от этого избаляться вот это страшновато, у меня уже даже животик видно....
Живот у меня сразу появился,грудь со 2недели увеличилась.Свои штаны не ношу давят больно,купила беремчатые штаны.Не переживай всё нормуль.
Я только к 19 неделе набирать начала.У меня 23 недели ,набрала почти 5 кг.Я тоже переживала,что не набираю.Не переживай ,значит ребеночек пока с тебя берет все что ему нужно.
А брать ему есть что!!!!Я поэтому и не переживаю!Да и лишних много набирать не хотца,потом фиг сброшу,просто врач нагнала на диету посадила.Вот я и подумала что к этому моменту люди уже набирают.